Hay muchas formas de reducir los efectos del abuso del alcohol en los adolescentes, en Sudáfrica y en todo el mundo. El abuso de alcohol puede ser increíblemente dañino para una persona, tanto emocional como mental y físicamente, lo que significa que debe cortarse de raíz lo antes posible, antes de que comience a volverse adicto. Aquí hay algunas formas de ayudar a alguien que teme que pueda estar entrando en el estilo de vida de un abusador del alcohol:
Las personas que se vuelven alcohólicas generalmente se sienten muy deprimidas por algo o simplemente están completamente insatisfechas con sus vidas. Si este parece ser el caso de las personas a las que está tratando de ayudar, puede ser una buena idea intentar distraerlas de sus problemas llevándolas a pasar días divertidos o enseñándoles una nueva habilidad. Intente involucrarlos en un nuevo pasatiempo, para mostrarles que pueden encontrar una nueva dirección en la vida y que no siempre necesitan beber para ser felices. Esto también cuenta para los jóvenes que simplemente se aburren debido a la falta de oportunidades sociales en su ciudad natal, lo que significa que recurren a la bebida para entretenerse.
- Habla con ellos cuando estén sobrios
Cuando la persona esté sobria, intente hablar con ella sobre sus problemas. Es raro que una persona desarrolle una adicción al alcohol sin que tenga un problema subyacente que se relacione con él. Una vez que se haya encontrado y abordado este problema, es posible que le resulte más fácil ayudarlos a resolver el problema y seguir adelante, dejando atrás el alcoholismo. Trate de evitar esta discusión cuando la persona esté bajo la influencia del alcohol, ya que será más probable que se enoje o se emocione, especialmente si es una persona muy cautelosa.