Trato las espinillas con alcohol isopropílico; a veces me pongo peróxido de hidrógeno por toda la cara durante quince minutos y luego me enjuago; Exfolio mi cara cada dos días suavemente con un trapo jabonoso;
Todos somos diferentes, pero creo que el jabón en barra Dove funciona mejor para limpiar suavemente. Mi sustituto humectante sin aceite favorito es el gel de aloe vera para las quemaduras solares. Lo uso todos los días después de lavarme la cara antes de acostarme.
Seguir una dieta baja en grasas también parece ayudar, pero a veces las hormonas simplemente son malas. Hay muchas historias de terror y efectos secundarios por el uso de medicamentos recetados, así que me mantendría alejado de ellos. ¡Buena suerte!
Debe tener algún tipo de rutina y disciplina en términos de lo que hace físicamente y lo que come.
En cuanto al primero, es necesario tener un estilo de vida activo. Tratando de sudar todos los días después del trabajo. Podría ser trotar / correr en la cinta, depende de ti. En mi caso, he estado experimentando baja estima cada vez que tengo granos en la cara, así que trato de hacer tiempo para adaptarme y hacer ejercicio.
Además, las mejores vitaminas para el acné son A, C, E y zinc. Esto funciona en mi. :)
Esto ayudará a deshacerse de las espinillas una vez que las tenga. Hierva 1/4 taza de agua. Agregue 1 cucharadita de sales de Epsom y revuelva para disolver. Retirar del fuego y agregar 6 gotas de aceite esencial de lavanda y 6 gotas de aceite esencial de árbol de té. Deje que se enfríe lo suficiente para que no se queme, luego sumerja una bola de algodón en la solución y aplíquela en el área afectada. El resto de la solución puede almacenarse y recalentarse más tarde.
En cuanto a reducir la cantidad de acné, intente conseguir algunas fresas y tritúrelas. Luego úsalo como mascarilla. Algunos ungüentos que se prescriben utilizan un derivado de las fresas. Aquí llegaste a saber que ¿Cómo eliminar las espinillas ? También existen varios remedios caseros para el acné para deshacerse de las espinillas o el acné al instante.