¿Cómo lidias con el miedo a estar cerca de otras personas? ¿Y te sientes muy paranoico?

3 Respuestas


  • Esto se llama ansiedad social y existen tratamientos para ella. Realmente debería ir a ver a su médico sobre esto y ver si podría beneficiarse de un terapeuta que lo ayude a aprender cómo superar estos miedos. Espero que esto ayude, buena suerte.
  • Por favor, consulte EFT. Las técnicas de libertad emocional han ayudado a innumerables personas con ansiedad, pánico , pesadillas y otros problemas similares. Es fácil de aprender, se puede usar en cualquier lugar, no involucra drogas de ningún tipo y, a menudo, tiene un éxito asombroso.
  • Algunas veces es difícil. En realidad, todo está en tu mente. Piensa en positivo. Relájate y sé tú mismo ... pero esto viene primero con la práctica. Buena suerte..

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