¿Cómo deshacerse del dolor causado por los gases en la espalda?

La mayoría de las personas haría casi cualquier cosa para deshacerse del dolor causado por los gases en la espalda. Las siguientes acciones pueden ayudar a aliviar sus síntomas:

Trate de beber más agua. Una buena regla general es beber una onza líquida de agua por cada dos libras de su peso corporal. Por ejemplo, si pesa 100 libras, beba al menos 50 onzas de agua al día.

También puede darse un masaje visceral (llamado Sol-Luna). Para comenzar, acuéstese boca arriba y con ambas manos comenzando justo por encima de la cadera derecha, aplique presión hacia adentro sobre su abdomen, yendo directamente hacia la parte inferior de la caja torácica. Luego siga a lo largo de la parte inferior de la caja torácica hacia la izquierda y luego hacia la parte superior de la cadera izquierda. Vaya lento y repita hasta la tolerancia.

Otra opción es probar la terapia de hidrocolon. También conocida como irrigación del colon, es un método muy eficaz, aunque algo incómodo, de enjuagar el colon o el intestino grueso. Similar a un enema pero más extenso, este procedimiento puede ser costoso (debe ser realizado por un profesional capacitado).

Una alternativa a esto es la limpieza natural de colon. Una opción menos invasiva es encontrar un buen producto de limpieza de colon totalmente natural. Muchas de las nuevas formulaciones saben bien, funcionan con suavidad y no causan calambres ni hinchazón. La mayoría de estos productos comienzan a actuar de la noche a la mañana. Los mejores productos vienen con un antiparasitario y un té de hierbas.

Tuve esto una vez y lo traté con masaje de espalda. Este es mi tipo de masaje favorito. Alivia el dolor lumbar y lumbar y mejora mi sueño. jajaja. También relaja los músculos más grandes y aumenta la circulación.