Leona
Nuestras manos son tan importantes para casi todas nuestras actividades diarias, pero a veces ni siquiera nos molestamos, la mayoría de los casos sin querer, en cuidarlas bien. Cuando surge la cuestión de cuidar bien las uñas, a veces, nos encontramos un poco ignorantes o totalmente dependientes de las esteticistas. Pero, si se siguen algunas reglas básicas, puede resultar en un buen beneficio al final. Aquí hay algunos consejos básicos para cuidar las uñas:
1. Su cuerpo necesita agua para rejuvenecer. Así que beba mucha agua. También afectará la salud de las uñas.
2. Lleve una dieta saludable. Como la salud de su uña depende en gran medida de su condición dietética.
3. Tenga vitamina A, vitamina C, vitamina B12, proteínas, ácido fólico, calcio como parte de su dieta, a menos que el médico le indique lo contrario.
Beba jugo de zanahoria fresco todos los días como un buen suplemento nutricional.
5.Limpie cualquier esmalte de uñas viejo (de 3 a 4 días) con un algodón suave empapado en un quitaesmalte de primera calidad antes de aplicar algo nuevo.