Kelsie
A continuación se presentan algunas formas de mejorar la concentración mientras lee:
• Desarrolle la actitud: intente desarrollar el interés en el tema que no le agrada. Intenta vincular algún objetivo a esa asignatura, por ejemplo, para obtener un título, tienes que aprobar esa asignatura. Así es el caso de la comprensión. Trate de concentrarse y vincularle algún objetivo.
• Concéntrese en la tarea: la atención es muy importante para la lectura. Entonces, para esto, un buen plan es hacer una lista de las cosas que causan distracción y tratar de evitarlas o mantenerlas alejadas.
• Establezca un propósito - antes de comenzar a leer establezca un propósito para la lectura porque esto creará un interés, una razón para pensar y para realizar la tarea de lectura. Para ser un aprendiz o lector activo, intenta escribir preguntas relevantes antes de leer el tema.
• Elimine el estrés: libérese con un comportamiento espontáneo y de escape debido al estrés abrumador. Pueden ser personas, situaciones, condiciones, etc., que pueden ser la causa del comportamiento de escape. Su lista de culpas puede ser un beneficio para que enfrente sus problemas directamente. Si uno siente estrés, intente realizar algún tipo de actividad física que no sea difícil.