Es más que probable que Lunesta aparezca en una prueba de drogas si solo la ha tomado hace aproximadamente un día. Sin embargo, si le han recetado este medicamento con una receta de su médico, simplemente llévese esa receta y explique por qué su prueba dará positivo para Lunesta. Esto asegurará que no se meta en problemas.
- Pasando una prueba de drogas.
La forma más fácil y sencilla de pasar una prueba de drogas es no tomar ninguna droga en primer lugar. Si no toma nada, no habrá nada que detectar en su sistema. Sin embargo, a veces, un error aislado puede causarle muchos problemas. A continuación, se muestran algunas formas en las que puede evitar hacer esto.
Con respecto a lo que comes, debes evitar la comida chatarra tanto como sea posible. Se ha demostrado que los alimentos grasosos y ricos en calorías ralentizan el proceso de desintoxicación. En su lugar, debe comer alimentos con alto contenido de proteínas, fibra, carbohidratos y verduras. Coma estos alimentos normalmente a lo largo del día, pero evite las dietas rápidas, ya que también ralentizarán su metabolismo.
La mejor manera de ayudar a fomentar la desintoxicación es beber mucha agua, ya que ayuda a desencadenar el proceso natural. También ayuda a limpiar su sistema. Dos días antes de tu prueba de drogas, aunque una semana entera estaría más garantizada, no debes tomar más medicamentos y proceder con al menos seis vasos de agua todos los días.
El ejercicio es una de las mejores formas de acelerar el proceso de desintoxicación natural de su cuerpo. Aunque las personas pueden intentar sustituir el ejercicio por una gran cantidad de cafeína, no existe un reemplazo para el ejercicio real. No solo está aumentando su metabolismo y quemando cualquier sustancia, sino que lo está haciendo a un ritmo mucho más rápido.