Saige
Kugelstoßen ist eines der beliebtesten Bahnereignisse. Es besteht darin, einen schweren Ball aus Metall so weit wie möglich zu werfen. Die Größe des Balls, der beim Kugelstoßen verwendet wird, hängt vom Alter und Geschlecht der Person ab, die ihn wirft. Für weibliche Teilnehmer wiegt der Ball etwa vier Kilogramm. Für Jungen in der High School beträgt das Standardgewicht des Balls etwa zwölf Pfund, und für männliche Teilnehmer am College wiegt er etwa 16 Pfund. Die Leute gleiten oder drehen das Kugelstoßen, wenn sie es werfen.
Vor dem Kugelstoßen ist es sehr wichtig, dass sich jeder Teilnehmer aufwärmt und dann in den Kreis geht, um mit dem Wurf zu beginnen. Der Wurf ist normalerweise in drei Teilen. Der erste Teil beinhaltet das Einrichten und das Gleiten (oder den Spin), der zweite Teil wird Power Throw genannt und der dritte und letzte Teil des Kugelstoßes ist das Release. Dann muss jeder Teilnehmer abkühlen.