Wie wird man natürlich gerechter?

Der Wunsch oder die Gier, gerecht zu werden, hat in diesen Tagen sowohl bei Jungen als auch bei Mädchen stark zugenommen ... eigentlich ist die Hautfarbe natürlich und hängt von der Konzentration eines Pigments namens Melanin ab ... dementsprechend sind einige dunkel, während andere hell sind ... aber Machen Sie sich keine Sorgen, denn bis heute ist keine Farbe von Dauer ... einige haben die Hoffnung, dass Sie fair werden können, wenn Sie diese Anweisungen regelmäßig
befolgen : 1) ERNÄHREN SIE GESUNDE ERNÄHRUNG ... UND VERMEIDEN SIE FETTIGE NAHRUNG
2) GENUG SCHLAF (AT mindestens 5 Stunden am Tag)
3) AVOID SUNLIGHT SO WEIT WIE MÖGLICH
4) Trinken Sie viel Wasser
5) STOP - KOSMETIK Cremes .. (SIE R USELESS)
Diese ra paar Dinge , die Sie tun können , eine gute Haut für immer
„TIPS FAIR zU SEIN "
1) Sie können Sandelholz mit Rosenwasser gemischt verwenden, um eine Paste zu erhalten, und dann sanft auf Ihr Gesicht auftragen, bis es trocken ist, und mit kaltem Wasser waschen
2) Gurkensaft mit Zitronensaft mischen und auf Ihr Gesicht auftragen und nach dem Trocknen waschen (höchstwahrscheinlich nach 20 Minuten würde es trocken werden)
3) Sie können einen Teelöffel Zitronensaft mit einem Teelöffel Rosenwasser und Glycerin für das beste Ergebnis
mischen und über Nacht einwirken lassen 4) Sie können Mandelöl, Milchpulver, Zitronensaft mischen und Honig und tragen Sie es auf Ihr Gesicht oder Halsbereich auf und lassen Sie es 15 Minuten lang einwirken (jeder TL außer Mandelöl (0,5 TL))

Sie sollten direkte Sonneneinstrahlung vermeiden, viel Wasser trinken und sich gesund ernähren. Ich gebe Ihnen einen Link zu derselben Frage, die auf dem Blutit gestellt und von vielen Leuten beantwortet wurde. Bitte besuchen Sie diesen Link.