Wie werde ich ein sehr guter Volleyballspieler?

In Ordnung... Hier ist, was Sie tun müssen. . . Jeden Tag üben . .

Haben Sie eine gute Einstellung, denn die meisten Trainer nehmen jemanden mit einer guten Einstellung über jemanden, der großartig ist und eine schlechte Einstellung hat. .

Wenn Sie Ihr Schlagen verbessern möchten, bitten Sie Ihren Trainer oder einen Teamkollegen um zusätzliche Hilfe.

Üben Sie, wann immer Sie können, mit Handgelenksschnallen gegen die Wand zu schlagen.

Probieren Sie jede Position aus und üben Sie sie.

Seien Sie positiv und feuern Sie Ihre Teamkollegen nach jedem Spiel an.
Heben Sie den Teamgeist.

Und hektisch auf dem Platz und bumsen Bälle.

Vielleicht möchten Sie auch versuchen, Privatunterricht zu bekommen. Oder geh in Camps.

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Gehen Sie IMMER mit beiden Armen nach oben.
Rechts: Großer Schritt mit rechts, kleiner Schritt mit links, dann letzter Schritt mit rechts!
Gegenüberliegende Füße für Linkshänder.

Damit Sie hoch springen können, müssen Sie Kernübungen machen. Beginnen Sie also mit einem Joggen, um Ihre Muskeln aufzuwärmen. Versuchen Sie dann, 50 Crunches zu machen. 25 Situps. 50 Fahrräder.25 seitliche Crunches auf jeder Seite.

Vertrauen Sie mir, es wird helfen und Ihren Vertikel verbessern.

Jemand anderes hat das geschrieben, aber ich fand es hilfreich :)

Sie können sich einer Gruppe anschließen oder einen Trainer engagieren, der Ihnen das Werfen beibringt. Und auch Sie brauchen viel Bewegung.

Ich habe mit beiden zugeschlagen. Es kam zufällig.... Ich wärme jedes Spiel auf, indem ich etwa einen Meter vom Netz entfernt stehe. Ich werfe den Ball hoch und schlage ihn ins Netz (dichtes Netz). Fangen und wiederholen Sie für die andere (linke) Seite. Hin und her. Es ist schwer, sich daran zu gewöhnen, aber lassen Sie sich nicht entmutigen. Sie müssen nur Ihre Muskeln an die Bewegung gewöhnen. Muskelgedächtnis wird meiner Meinung nach genannt.
Es ist großartig, die Verwirrung im Gesicht eines Gegners zu sehen, wenn er dich rechts blockiert und du ihn mit einem linken Spike hämmerst!

Üben, üben, üben. Vielleicht haben Sie sogar Privatunterricht, damit ein Coach individuell daran arbeiten kann, worauf Sie sich konzentrieren müssen.