Wie viele Herzschläge pro Minute sind super fit?

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  • Ich denke, es sind ungefähr 60/min,
    aber es geht nur darum, dass es nicht genau
    einen allgemeinen Richtwert gibt:
    20 Jahre 100–170 Schläge pro Minute 200 Schläge pro Minute
    25 Jahre 98–166 Schläge pro Minute 195 Schläge pro Minute
    30 Jahre 95–162 Schläge pro Minute 190 Schläge pro Minute
    35 Jahre 93–157 Schläge pro Minute 185 Schläge pro Minute
    40 Jahre 90–153 Schläge pro Minute 180 Schläge pro Minute
    45 Jahre 88–149 Schläge pro Minute 175 Schläge pro Minute
    50 Jahre 85–145 Schläge pro Minute 170 Schläge pro Minute
    55 Jahre 83–140 Schläge pro Minute 165 Schläge pro Minute
    60 Jahre 80–136 Schläge pro Minute 160 Schläge pro Minute
    65 Jahre 78–132 Schläge pro Minute 155 Schläge pro Minute
    70 Jahre 75–128 Schläge pro Minute 150 Schläge pro Minute
    hingegen hängt von Lebensstil und Sonderfällen ab

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