Meine Mutter ist 5'4' und ich denke, 110 - 125 ist am besten. Solange Sie nicht dünn sind. Die Waage ist jedoch nur ein kleiner Teil, denken Sie daran, dass Muskeln mehr wiegen als Fett.
Ich habe mein ganzes Leben lang gekannt, dass meine Mutter dick ist. Und ich glaubte oder dachte nicht, dass sie abnehmen könnte. Aber ich glaube, das einzige, was sie dick hielt, war, dass sie sechsmal hintereinander schwanger war. Sie nimmt das Abnehmen auf natürliche Weise an. Sie isst, wenn sie Hunger hat. Kleine Genüsse und Ferien verbietet sie sich nicht. Sie trainiert nicht einmal, außer zum Laufen. Sie ist nur eine vielbeschäftigte Mutter, die sich nicht von Dingen besessen hat, die keine Rolle spielen.
Ich denke aber, dass sie im Herzen dünn ist. Sie war bis in die Zwanziger ein sehr mageres Kind, bis sie entdeckte, dass sie laktoseintolerant war. Als sie auf Milchprodukte verzichtete, nahm sie ein paar gesunde Pfunde zu und hatte eine bessere Verdauung. Auch als sie schwanger wurde, hat sie immer versucht, ein gesundes Gewicht zu halten. Nach jeder Schwangerschaft verlor sie das Gewicht, weil es für sie selbstverständlich war.
Jetzt, wo ich mehr über meine Mutter verstehe, bin ich tatsächlich ein bisschen eifersüchtig. Sie macht es einfach, Gewicht zu verlieren. Sie nimmt zwar langsam ab, aber ich denke, das ist wirklich gesund. Sie macht nicht diese Modediäten. Und sie hatte Recht, es nicht zu tun. Ich finde es einfach bewundernswert, dass sie sich nicht wegen ihres Körpergewichts stresst. Natürlich führte der Stress und die Hormone während der Schwangerschaften zu einer starken Gewichtszunahme. Im Jahr 2010 wog sie während ihrer Schwangerschaft 180 Pfund. Sie ist 5'4' und wiegt jetzt 135, glaube ich. Ihr Ziel sind 120, sagt sie; aber einmal haben wir uns unterhalten und sie sagte, sie könnte versuchen, 105-110 zu erreichen. Ich denke, das ist gesund, solange es ein Teil der Muskulatur ist. Mein veganes Vorbild ist 5'5' und 110-115lbs. Aber es hat mich wirklich überrascht, da ich so viel wiege. Und ich bin 5'3'. Ehrlich gesagt möchte ich 98-110 Pfund wiegen.Im Moment, aber als Erwachsener denke ich, dass ich 110 anstreben werde.
Wirklich, Weg zu gehen, Mama. Ich kann nicht glauben, dass ich eifersüchtig bin. Wie auch immer, meine Mutter und ich haben super kleine Knochen, also wenn du unsere Größe hast, brauchst du wahrscheinlich ein paar Pfunde mehr.
Ich bin weiblich und 26 Jahre alt. Ich wiege über 330 Pfund, die ich während der Schwangerschaft zugenommen habe. Ich bin pleite und esse buchstäblich zwei Hot Dogs am Tag und sonst nichts.