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Laut Gesundheitsstandard wird das Alter nach dem 18. Lebensjahr bei der Gewichts- und Größenskala nicht berücksichtigt. Wenn Sie eine Frau mit einer Körpergröße von 4 Fuß und 11 Zoll sind, sollte Ihr Gewicht 50-54 kg oder 112-120 Pfund betragen. Bitte beachten Sie, dass dieses Gewicht Schuhe beinhaltet. Wenn Sie übergewichtig sind, ändern Sie Ihren Lebensstil und Ihre Ernährungsgewohnheiten. Machen Sie regelmäßig Sport und vermeiden Sie den Verzehr von Fetten und frittierten Lebensmitteln.