Wie viel sollte eine 55-jährige Frau mit einer Größe von 5'5 wiegen?

Sie sollten sich in diesem Alter Sorgen um Ihr Gewicht machen, da viele Menschen Herzprobleme im Zusammenhang mit Fettleibigkeit haben können, insbesondere Bluthochdruck. Wenn Sie eine Frau mit einer Körpergröße von 5 Fuß und 5 Zoll sind, sollte Ihr Gewicht 57,61-61,23 kg oder 127-135 Pfund betragen. Wenn Sie übergewichtig sind, versuchen Sie es durch richtige Bewegung und Diäteinschränkungen zu reduzieren.