Wie viel sollte ein 13-jähriges Mädchen in Stein wiegen?

Hallo, ich studiere dies derzeit auf dem College und ein durchschnittliches 13-jähriges Mädchen oder ein Junge zwischen 5 Fuß und 6 Fuß sollte 6st7lb-8st wiegen, wenn Sie nicht in diesem Bereich sind, bedeutet das nicht, dass Sie fett sind oder Übergewicht kann sein, dass Sie schwerere Muskeln haben oder sich schneller entwickelt haben. Wenn Sie jedoch mehr als 11 kg haben, wird es meiner Meinung nach an der Zeit, die Pommes für die Karotten und den Fernseher für das Fitnessstudio wegzulassen. Hoffe, das hilft. :)

Ich bin 12 und weiß nicht, ob meine Waage stimmt, aber sie sagen 16. Und ich bin 5'11. Und ich habe eine ziemlich große Statur und bin bereits 36c/d BH-Größe, 16/18 Kleider. Ich glaube, ich bin definitiv dick, aber ich esse nicht so viel, nur Joghurt, Sandwiches und Suppe oder Toast oder Tee. Und ich laufe ungefähr eine Stunde am Tag zur Schule und das.... Und ich habe viel und so getan. Hilfe! Warum bin ich so dick?

Ich bin 14 Jahre alt (4 Monate ohne 15) und wiege 13 Kilo! Ich weiß, dass ich übergewichtig bin. Aber mein Freund, der auch leicht übergewichtig ist, sagt mir, dass ich das nicht tun sollte, weil er mich so liebt, wie ich bin. Ich will einfach nur abnehmen, meine Mama und mein Papa sagen mir immer, dass es zu locker ist, ich schaue mich an und denke nur... FETT, FETT, FETT, ich will wirklich zu viel verlieren. Aber ich weiß einfach nicht, wie ich das anstellen soll. Ich dachte daran, nur eine Mahlzeit am Tag zu essen, manchmal esse ich eine Mahlzeit am Tag und manchmal esse ich einfach wie ein Schwein! Ich finde es in meinen Ferien viel einfacher, eine Mahlzeit pro Tag zu sich zu nehmen, da ich gegen 11-12 Uhr aufwache. Und wenn ich ein Bad nehme und mich anziehe, Haare, Make-up, ist es ungefähr die Hälfte 1-2! Und dann habe ich Hunger.. Und ich esse gegen 6 Uhr. Soo ich beschäftige mich einfach bis dahin. Oder nimm einfach einen Apfel. Oder eine Banane..Halte mich auch am Laufen, wenn ich in der Schule bin. Ich esse Chips. Schokolade. All das schlimme Zeug. Und ich glaube, da liege ich falsch. Hier denke ich, ich sollte einfach nicht bis zum Abendessen um 6 Uhr essen und vielleicht nur einen Apfel essen. Oder Banane. Und trinke die ganze Zeit Wasser. Aber ich möchte auf jeden Fall nicht magersüchtig werden, weil es mir nur ANGST. Und lernten es in der Schule. Und es sieht nach einer schwierigen Sache aus. Aber das Lernen in der Schule ist das, was mich dazu bringt, lange und intensiv darüber nachzudenken. Ich stecke wirklich fest. Und ich hasse es einfach fett zu sein. Es macht mich so fertig und macht meine Hobbys zu meinen Feinden! Wie beim Einkaufen. Ich liebe es, aber wenn es um die Umkleidekabinen geht. Ich schaue mich im Spiegel an. Und das ist, wenn ich alles denke, ich weiß ehrlich gesagt nicht, was ich tun soll!wenn ich in der schule bin. Ich esse Chips. Schokolade. All das schlimme Zeug. Und ich glaube, da liege ich falsch. Hier denke ich, ich sollte einfach nicht bis zum Abendessen um 6 Uhr essen und vielleicht nur einen Apfel essen. Oder Banane. Und trinke die ganze Zeit Wasser. Aber ich möchte auf jeden Fall nicht magersüchtig werden, weil es mir nur ANGST. Und lernten es in der Schule. Und es sieht nach einer schwierigen Sache aus. Aber das Lernen in der Schule ist das, was mich dazu bringt, lange und intensiv darüber nachzudenken. Ich stecke wirklich fest. Und ich hasse es einfach fett zu sein. Es macht mich so fertig und macht meine Hobbys zu meinen Feinden! Wie beim Einkaufen. Ich liebe es, aber wenn es um die Umkleidekabinen geht. Ich schaue mich im Spiegel an. Und das ist, wenn ich alles denke, ich weiß ehrlich gesagt nicht, was ich tun soll!wenn ich in der schule bin. Ich esse Chips. Schokolade. All das schlimme Zeug. Und ich glaube, da liege ich falsch. 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Ich bin ordentlich 13 und wiege fast 7 Kilo, aber ich habe kein Fett an meinen Muskeln, nur an meinem Bauch

Ich bin 13 und ich bin knapp 9 Kilo schwer und in Naturwissenschaften lernten wir über das Wiegen... Nach dem Unterricht sagte mein Freund, dass wir jedes Mittagessen und jede Pause zweimal durch die Schule laufen werden!!! Aber ich glaube nicht, dass wir abnehmen müssen

Nun, ich bin 10 steinig, ich bin 13 Ich bin überhaupt nicht fett, meine Mama und mein Papa wissen es nicht, ich bin so schwer, ist das ok für mein Gewicht

Für einen 13-Jährigen sollten Sie etwa 7 Kilo wiegen 8 Pfund - 9 Kilo,
wenn Sie darunter sind, könnten Sie untergewichtig sein.

Dieses Webby sollte helfen

www.caloriecounting.co.uk     
Ich hoffe, das hilft

Ich bin 13 und wiege knapp 8 Kilo, ich weiß nicht, ob das in Ordnung ist oder nicht. Ich bin ein Mädchen, aber ich bin nicht so zierlich wie manche Mädchen, ich bin ziemlich stark für meine Größe (so sagen mir die Leute).

Wenn ich 13, 5 Monate und 2 5 Tage frei bin, 14 Jahre. Und ich wiege 8 Kilo, ist das durchschnittlich? Ich muss diese Dinge wissen, weil ich denke, dass ich FETT bin! Von HJ (:

Hallo, ich bin 13 Jahre alt und wiege 7,5 Kilo, aber ich glaube, ich bin zu dick. Ich habe versucht, nur Obst und Gemüse und Wasser zu essen, es funktioniert nicht. Irgendwelche Ideen??