Wenn Sie Produktivität wünschen, lesen Sie eine Aufgabe. Oder Sie können eine Geschichte mit eigenen Charakteren, Schauplätzen usw. in Ihrem Kopf "tagträumen". Es funktioniert :)
Hallo! Wenn ich nicht schlafen kann, spiele ich normalerweise auf meinem iPhone! Ich habe die beliebtesten Titel installiert, aber heutzutage ist mein Lieblingsspiel ein Laufspiel , das ausschließlich für iOS kostenlos ist. Ein paar Runden reichen normalerweise aus, um mich ins Bett zu bringen. Dies ist jedoch nicht mein einziger taktiler Zeitvertreib! Apps von gameloft.com und dem Play.google.com Store werden ebenfalls verwendet, um die Zeit totzuschlagen, aber nur, wenn ich das Android-Tablet meines Vaters in der Nähe habe. Es ist nicht das beste Gerät zum Spielen, aber es beschäftigt mich, wenn ich es brauche. Sie können diese Liste konsultieren , um verschiedene andere Dinge zu finden, die Sie in Zeiten, in denen Sie nicht schlafen können, tun können. Genießen!
Wenn du tatsächlich nicht schlafen willst, dann hast du diese tolle Möglichkeit, das zu tun, wofür du vorher keine Zeit hattest, z.B. ein Buch lesen, ein Lied schreiben etc. Aber wenn dein Schlafmangel ein Problem ist - Meditieren, entspannen, die Leichtigkeit in allen Körperteilen spüren, was oft der effektivste Weg ist, um einzuschlafen.