Wie verhindern Sie eine Virusinfektion?

Abgesehen davon, in einer sterilen Blase zu leben, gibt es keinen hundertprozentig narrensicheren Weg, Virusinfektionen zu vermeiden, aber es gibt Möglichkeiten, die Risiken zu reduzieren.

Vermeiden Sie warme, überfüllte Orte so gut es geht.

Waschen Sie Ihre Hände häufig, insbesondere wenn Sie Kontakt mit anderen Menschen haben, die ein Virus haben.

Halten Sie sich fit und ernähren Sie sich gesund – eine, die Ihr Immunsystem robust hält.

Nehmen Sie bei Bedarf Vitamin C- und Zinkpräparate ein, um Erkältungen abzuwehren.

Dies sind nur einige Vorschläge. Andere Blubber haben vielleicht mehr Ideen.

Hoffe das hilft

- Trennung des Virus vom Wirt;
- gute sanitäre Einrichtungen
- gute Hygienepraxis
- Wirtsfaktoren
- antiviral
- Impfstoffe