Wie verbessern Sie die Durchblutung der Füße?

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  • Vieles könnte helfen. 1: Erstens, wenn Sie rauchen, aufhören oder zumindest reduzieren. 2: Machen Sie mehr Bewegung, dies wird Ihren gesamten Kreislauf verbessern. 3:Halten Sie Beine und Füße warm, damit sich die Blutgefäße bei Kälte nicht zusammenziehen. 4: Reduzieren Sie die Fettmenge in Ihrer Ernährung, um Ihre Arterien von Fettblockaden zu befreien. 5: Ärzte verschreiben bei Bedarf manchmal Medikamente, um die Blutgefäße zu entspannen.

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