Thaddäus
Solange Sie kein Blut husten oder Atembeschwerden haben, würde ich es ruhig angehen und Aktivitäten vermeiden, die die Schmerzen verstärken. Ich würde es nicht einwickeln, ich hatte genug gebrochene Rippen und habe sie nie einwickeln lassen. Seien Sie einfach geduldig, der Schmerz sollte in ein paar Wochen langsamer werden, aber wenn er nicht verschwindet oder schlimmer wird, gehen Sie zu Ihrem Arzt.
Madonna
Nun, es ist eine ziemlich harte Arbeit, sich um eine gebrochene Rippe zu kümmern. Beginnen Sie mit der Beurteilung der Fraktur; Versuchen Sie, die Verletzung zu immobilisieren, da jede Art von Bewegung starke Schmerzen verursacht und die Verletzung sogar verschlimmern kann.
Stellen Sie sicher, dass Sie die gebrochene Rippe mit Klebeband versehen; Binden Sie einen Streifen Sportband über die gesamte Rippe, beginnend von der Mitte der Brust in Richtung der Wirbelsäule. Führen Sie nun 3-4 weitere Streifen Klebeband neben dem ersten, zwei Streifen auf jeder Seite des ersten Streifens. Legen Sie die Extremität auf der Seite der Fraktur in eine Schlinge oder einen Schwad.
Fahren Sie nun mit der zusätzlichen Behandlung fort und lassen Sie sich von einem geeigneten Experten beraten, wie Sie die Verletzung behandeln können.