Wie oft Bettwäsche wechseln?

Die Bettwäsche sollte idealerweise einmal pro Woche gewechselt werden, obwohl es Leute gibt, die sie einen Monat zwischen dem Wechseln lassen. Es gibt keine Regel, aber Sie haben ein geringeres Krankheitsrisiko, wenn Sie die Bettwäsche sauber und hygienisch halten.

Natürlich spielt auch eine Krankheit eine Rolle, wenn Sie eine Grippe haben und übermäßig schwitzen, ist es oft notwendig, die Bettwäsche häufiger zu wechseln, aber das ist sowieso nur gesunder Menschenverstand.

Wir alle verlieren jeden Tag Millionen von Hautzellen, und viele davon werden im Bett abgestoßen. Diese ziehen Hausstaubmilben an, und obwohl sie uns nicht direkt schaden, kann ihr Kot Asthma auslösen und Augenreizungen verursachen.

Einige Leute wechseln laut einer aktuellen Umfrage das Bett jeden zweiten Tag, aber das ist möglicherweise etwas übertrieben. Am anderen Ende der Skala sagte eine Person, dass er zwar weiß, dass er sein Bett jede Woche wechseln sollte, dass er sich aber nicht die Mühe machen kann, es öfter als alle sechs Monate zu wechseln!

Ich bin froh, dass ich nicht bei ihm wohnen werde! :-)