Wie muntere ich meine depressive Freundin auf?

Du kannst jemanden mit echter Depression nicht aufmuntern. Eine echte klinische Depression ist eine medizinische psychische Störung und kann durch nichts anderes als eine größere psychologische oder neurologische Veränderung aufgemuntert werden. Viele Menschen in dieser Situation entscheiden sich für die Einnahme von Medikamenten, aber einige verwenden persönlichere Methoden wie Ernährungsumstellung, Bewegung und Beratung oder KVT mit einem Psychiater. CBT ist kognitive Verhaltenstherapie.

Wenn du deine Freundin sehr liebst, solltest du sie sehr unterstützen und ihr durch diese schwere Zeit helfen. Sie wird dir vielleicht nicht danken, sie mag schwierig, negativ und ziemlich nervig sein, aber du musst stark und positiv bleiben und sicherstellen, dass du ein Teil ihrer Genesung bist. Seien Sie Teil dieser Genesung, indem Sie sie ermutigen, Hilfe zu suchen. Sie wird es nicht wollen, weil es schmerzhafter erscheint, als sich einfach zu verstecken.

Durchhalten. Das wird hart, aber du wirst es schaffen.

In den letzten Monaten sind viele Dinge in meinem Leben passiert, die mich jetzt depressiv machen. Ich bin erst 21 und wie gesagt, ich bin sehr von meinem Freund abhängig. Er wie du hat keine Ahnung, was er tun soll, aber obwohl ich nicht mit ihm darüber sprechen kann, sage ich ihm, dass es nichts mit ihm zu tun hat...... er weiß sowieso, was mich deprimiert. Er findet es wirklich schwer wie du zu wissen, was zu tun ist und der beste Rat, den ich dir geben kann, ist einfach da zu sein, um deine Freundin zu trösten, wenn sie dich so oft wie möglich braucht. Sei ihre Schulter zum Ausweinen, versuche nicht zu kämpfen oder sie zu ärgern, du musst ihr Unterstützungszentrum sein und wenn sie jemanden braucht, bist du die erste Person, an die sie sich wenden wird sie, damit sie weiß, dass du da bist:P

Alles, was Sie tun können, ist, Mate zu versuchen, versuchen Sie nicht, ein Held zu sein. Versuchen Sie einfach, die Dinge aus ihrer Sicht zu sehen, unterstützen Sie sie, helfen Sie ihr bei jeder Behandlung, in der sie sich befindet, und denken Sie vor allem daran, dass Sie nicht das Problem sind. Sie hat ein Problem und braucht Hilfe, ja, aber das bedeutet nicht, dass Sie überhaupt schuld sind. Es gibt keine einzige Beziehung ohne Probleme, sie gibt es nur in verschiedenen Formen.

Um sie anzufeuern, versuchen Sie es einfach mit einfachen Zuneigungsbekundungen, Blumen, Umarmungen, Küssen. Sie könnten den Trick machen, aber andererseits könnten sie dir einfach zurück ins Gesicht geworfen werden.

Hoffe das hilft

Sei für sie da.... Wenn ich weiß, dass sie depressiv ist, schreibe ich ihr einfach zu beliebigen Zeiten des Tages eine SMS und frage sie, wie es ihr geht...

Es hängt irgendwie davon ab, warum sie überhaupt verärgert ist. Manchmal reicht es schon, ihr zu sagen, dass du immer für sie da bist, wenn sie reden will. Du könntest immer versuchen, sie zum Lachen zu bringen. Sie zum Lächeln und Lachen zu bringen, wird sie zu der Tatsache bringen, dass sie es genießt, es zu tun. Als sie, wenn Sie helfen können. Überlege, ob dir Dinge einfallen, die sie erledigen muss, und tue sie, bevor sie dich darum bittet. Wenn sie sprechen möchte, hören Sie genau zu und handeln Sie entsprechend dem, was Sie gehört haben. Wenn sie nicht reden will und dich bittet (oder anordnet), wegzugehen und sie in Ruhe zu lassen, sag ihr einfach, dass du für sie da bist, wenn sie dich bei sich haben will. Viel Glück!
~Soziale Kuriosität

Versuchen Sie, ihr Problem zu verstehen und zu lösen. Wenn sie nicht diskutieren will, dann lenken Sie ihre Gedanken auf nette Dinge. Witze zu erzählen bringen sie immer zum Lächeln.

Nun, eine Sache, die du tun kannst, ist zu versuchen, mit ihr darüber zu sprechen..mit ihr ins Kino gehen oder vielleicht einfach nur ein Eis holen..das hilft wirklich

Ee2dm2da,

aber ist das mein Platz. Was ist, wenn ich es nicht kann. Sollte ich meine psychische Gesundheit opfern, in der Hoffnung, dass sie vorbeikommt. Es ist so schwer damit umzugehen.

Fragen Sie sie, wie sie sich fühlt, halten Sie sie und küssen Sie sie, sagen Sie ihr, dass Sie für sie da sind. Nehmen Sie sie zum Abendessen mit, wenn Sie nicht in der Nähe sind

Naja, es ist sehr kompliziert... Ich habe eine schöne Frau mit einem hübschen kleinen Jungen und einem weiteren im Bauch. Ich arbeite hart, um ihnen zwei Häuser, Geld und viel (ich meine VIEL) Zuneigung zur Verfügung zu stellen. Sie wird von Tag zu Tag depressiver... Ich denke, sie war nicht bereit für die Verpflichtungen einer Ehe... Ich unterstütze sie sehr und versuche zu verstehen, was sie durchmacht. Aber manchmal ärgere ich mich sehr, weil alles, was ich tue, nicht gut genug ist. Ich möchte oft verdammt noch mal aus dieser Ehe raus, aber mein Verantwortungsgefühl erlaubt es mir nicht... Ich denke, ich werde ihr weiterhin Blumen schicken, ihr die ganze Zeit zuhören, weniger arbeiten, um mehr mit ihr zu sein und mehr und mehr aufmerksam zu sein und das Haus wird die Arbeit erledigen.
Diese Situation wünsche ich niemandem. Es ist eine verdammte Sache, die ganze Welt vor sich zu haben und mit jemandem zusammenzuleben, der es nicht so schätzt, wie es sollte.
Leisten Sie Ihren Teil und beten Sie ein wenig. Der Rest wird an Ort und Stelle fallen (hoffe ich sehr!)
Bob aus Brasilien

Du kannst für jemanden, der wirklich depressiv ist, nichts anderes tun, als Mitgefühl zu haben. Sie muss erkennen, dass es ein Problem gibt, es zu eigen machen und die entsprechenden Maßnahmen ergreifen, um daraus herauszukommen. Sie können leicht in ihre Pathologie und Wahnvorstellungen hineingezogen werden, wenn sie nicht bereit ist, Verantwortung zu übernehmen und sich stark auf Sie stützt. Keine Schuld, ein Leben zu haben, mein Freund. Ich habe mein ganzes Leben lang immer wieder an Depressionen gelitten und muss alles tun, um darüber hinwegzukommen.

Das Glück sollte niemandem auf den Schultern ruhen, das ist völliger Mist und verabscheuungswürdiger Rat.
Ich hatte einmal eine Freundin, die so deprimiert war und immer verrückt redete, dass ich jahrelang versucht habe, ihr zu helfen, und ich habe sogar versucht, sie dazu zu bringen, professionelle Hilfe zu sehen, die sie ablehnte.
Ich wandte mich dem Alkohol zu, weil ich depressiv wurde, jetzt bin ich ein genesender Alkoholiker mit einem peptischen Ulcar.
Wie gut ist es, jemandem zu sagen, dass du das gesamte Gewicht der Beziehung tragen musst, das ist keine Beziehung?

Du könntest versuchen, ihr zu sagen, dass sie aussteigen soll, sonst verlässt du sie, was immer funktioniert, denn das Letzte, was sie tun möchte, ist, einen Freund zu verlieren