Wie macht man viel Sperma?

Die Spermienzahl eines durchschnittlichen Mannes liegt zwischen 50 Millionen und 150 Millionen Spermien pro Milliliter. Was? Das reicht dir nicht?

Mache Kegelübungen. Männer können sie tun! Sie können nicht nur die Spermienzahl und die Spermienmenge verbessern, sondern auch dazu beitragen, dass Sie länger durchhalten und Ihnen insgesamt mehr Ausdauer verleihen. Du kannst sie auch überall machen! Im Auto, auf dem Sofa, in der Kirche, egal! Ich mache meine dreimal am Tag.