Wie können südafrikanische Teenager ein unsicheres Lebensstilverhalten in Bezug auf Alkoholmissbrauch reduzieren?

Es gibt viele Möglichkeiten, wie Sie die Auswirkungen von Alkoholmissbrauch auf Jugendliche in Südafrika und auf der ganzen Welt reduzieren können. Alkoholmissbrauch kann für eine Person sowohl emotional, mental als auch physisch unglaublich schädlich sein, was bedeutet, dass er so schnell wie möglich im Keim erstickt werden muss, bevor sie süchtig werden. Hier sind einige Möglichkeiten, um jemandem zu helfen, von dem Sie befürchten, dass er in den Lebensstil eines Alkoholabhängigen einsteigen könnte:

• Lenke sie ab

Menschen, die zu Alkoholikern werden, fühlen sich normalerweise sehr niedergeschlagen oder sind einfach mit ihrem Leben völlig unzufrieden. Wenn dies bei den Menschen, denen Sie helfen möchten, der Fall zu sein scheint, können Sie versuchen, sie von ihren Problemen abzulenken, indem Sie sie für lustige Tage mitnehmen oder ihnen eine neue Fähigkeit beibringen. Versuchen Sie, sie für ein neues Hobby zu begeistern, ihnen zu zeigen, dass sie eine neue Richtung im Leben finden können und sich nicht immer dem Glück zuwenden müssen, um zu trinken. Dies gilt auch für junge Leute, die sich aufgrund fehlender sozialer Möglichkeiten in ihrer Heimatstadt einfach langweilen und sich dem Trinken zur Unterhaltung zuwenden.

• Sprich mit ihnen, wenn sie nüchtern sind

Wenn die Person nüchtern ist, versuchen Sie, mit ihr über ihre Probleme zu sprechen. Es ist selten, dass eine Person eine Alkoholsucht entwickelt, ohne dass sie ein zugrunde liegendes Problem hat, das damit zusammenhängt. Sobald dieses Problem gefunden und angegangen wurde, fällt es Ihnen möglicherweise leichter, ihnen zu helfen, das Problem zu lösen und damit fortzufahren und den Alkoholismus hinter sich zu lassen. Versuchen Sie, diese Diskussion zu vermeiden, wenn die Person unter Alkoholeinfluss steht, da sie eher ausrasten oder emotional werden wird, insbesondere wenn sie eine sehr vorsichtige Person ist.

Der Weg, Alkoholmissbrauch zu vermeiden und zu reduzieren, ist sehr einfach – nehmen Sie nicht das erste Getränk. Manche Menschen können ihr Trinken kontrollieren und andere nicht. Sie wissen nicht, in welche Kategorie Sie fallen, bis Sie anfangen zu trinken. Wenn Sie also nicht beginnen, besteht kein Risiko.

Der Missbrauch von Drogen/Alkohol ist in allen entwickelten und sogar in den unterentwickelten Ländern ein soziales/gesundheitliches Problem. Wir und alle Menschen mit diesen Problemen müssen Jugendliche und Erwachsene gleichermaßen über die offensichtlichen und subtileren Symptome und daraus resultierenden Schäden aufklären, die bei chronischem Gebrauch auftreten. Wenn jemand davon betroffen ist, muss er sich Unterstützung suchen, um den Missbrauch chemischer Substanzen zu stoppen. Diese Person MUSS es wollen!