Wie kann man verlorene Pfunde in verlorene Prozent umrechnen?

Wenn Sie eine Diät machen oder planen, Gewicht zu verlieren, möchten Sie vielleicht genau wissen, wie Sie verlorene Pfunde in verlorene Prozent umrechnen können. Glücklicherweise ist es ziemlich einfach, den Prozentsatz mit einer einfachen Formel zu ermitteln. Zu Beginn sollten Sie Ihr aktuelles Gewicht kennen (vor der Diät). Steigen Sie dann auf eine genaue Waage, um herauszufinden, wie viele Pfund Sie verloren haben, und notieren Sie diese Zahl. Nun, da Sie die benötigten Daten haben, sollten Sie Ihr niedrigeres Gewicht von Ihrem ursprünglichen Gewicht abziehen - die übrig gebliebene Zahl (Rest) gibt Ihren Gesamtgewichtsverlust in Pfund an. Wenn Sie zum Beispiel mit einem Gewicht von über 200 Pfund angefangen haben und jetzt 175 Pfund wiegen, haben Sie 25 Pfund abgenommen.
Um die Formel zur Umrechnung des Gewichtsverlusts von Pfund in einen Prozentsatz zu starten, teilen Sie den im letzten Schritt gefundenen Rest durch Ihr ursprüngliches Basisgewicht. Für das Beispielgewicht erhalten Sie 0,125 (25 geteilt durch 200). Im letzten Schritt müssen Sie die Dezimalzahl mit 100 multiplizieren, um eine prozentuale Berechnung zu erhalten. Wenn Sie dies für die Beispielzahl tun, erhalten Sie einen Gewichtsverlustprozentsatz von 12,5. Sie können diese Formel für jeden Gewichtsverlust anpassen. Wenn Sie Ihr genaues Gewicht vor Beginn Ihrer Diät nicht kennen, raten Sie am besten, da die Anfangszahl immer eine Rolle bei Ihrem Ergebnis spielt.
Heutzutage helfen viele Fernsehprogramme, wie Biggest Loser, Männer und Frauen zu inspirieren und zu motivieren, die ein paar Kilos verlieren müssen. Das Programm beinhaltet immer ein Wiegen, und dieses Wiegen hat einen Wettbewerbsaspekt; in der Tat, die Person, die die meisten Pfunde verliert, nähert sich dem Gewinn von viel Geld und Preisen. Sie können zu Beginn Ihrer Diät auch regelmäßiges Wiegen planen – verwenden Sie einfach die Pfund-zu-Prozent-Formel, um ein noch spezifischeres Gefühl dafür zu bekommen, wie Ihre Diät funktioniert. Manchmal kann die Senkung Ihres Körperfettanteils ein sehr effektives Motivationsinstrument sein.

Es ist sehr einfach, verlorene Pfunde in verlorene Prozent umzurechnen. Ermitteln Sie einfach den Prozentsatz der verlorenen Pfunde von den gesamten Pfunden. ZB wenn das Gewicht vor dem Wettkampf 90 Pfund betrug und nach der Gewichtsabnahme 80 Pfund bekam. Der Prozentsatz wäre
x% 0f 90=10
x=10x100/90= 11,11%
Somit ist der Gewichtsverlust in Prozent gleich 11,11%

Können Sie Pfund Körperfett (89 Pfund) in einen Körperfettanteil umrechnen?

Gesamtkörpergewicht = 202.6lbs
Gesamte fettfreie Körpermasse = 113.8lbs
Pfund Körperfett = 89lbs

Ich versuche herauszufinden, wie hoch der Körperfettanteil wäre?