Alter hilft. Eine andere Sache, die hilft, ist zu erkennen, dass die meisten Menschen nicht wirklich viel Aufmerksamkeit schenken (wenn überhaupt), da sie genug damit beschäftigt sind, ihr eigenes Leben zu leben.
So schwierig es auch ist, zu lernen, sich nicht darum zu kümmern, was andere denken, ist ein wichtiger Schritt in die richtige Richtung. Viel Glück!
Einfach ignorieren und vergessen. Die Chancen stehen gut, dass Sie nicht so schlecht aussehen, wie Sie denken. Ich war in der High School sehr selbstbewusst, aber Jahre später schaue ich mir alte Fotos an und denke mir "Ich habe mir umsonst Sorgen gemacht". Eigentlich. Jetzt wünschte ich, ich würde so aussehen wie damals.
Versuchen Sie einfach, sich keine Sorgen zu machen, was andere denken. Aber ich bin ein selbstbewusster Mensch. Ich bin sicher, die Leute sehen dich nicht schlecht an. Sie sehen dich gut an, weil du wahrscheinlich ein guter Mensch bist.