Der erste Ausgangspunkt ist, sich nicht mehr darum zu kümmern, was die Leute von dir denken. Sobald Sie erkennen, dass Sie Ihre eigene Person sind, wird es etwas einfacher, sich zu öffnen. Es wird definitiv einige Zeit dauern, aber Sie werden in der Lage sein, die Schüchternheit zu überwinden. Für mich brauchte es eine Verabredung mit meiner Frau, um meine Schale aufzubrechen. Jetzt schweige ich nie. Ich habe immer noch eine schüchterne Tendenz, aber es ist jetzt etwas einfacher, mit neuen Leuten zu sprechen, da es mir nicht mehr so wichtig ist, was sie von mir halten. Viel Glück dabei!
Um nicht mehr schüchtern zu sein, musst du aufhören, über Dinge nachzudenken, du musst einfach zu jemandem gehen und anfangen, mit ihm zu reden. Vertrauen Sie mir, zu viel nachzudenken und sich Sorgen zu machen, die richtigen Dinge zu sagen, hilft nicht.