Wilma
Die Körpergröße einer Person ist ein sehr sensibles Thema und eine große Person wird mit einer guten Persönlichkeit in Verbindung gebracht, obwohl diese Theorie nicht viel begründet ist. Aber groß zu sein kann dazu führen, dass sich eine Person besser und selbstbewusster fühlt. Eine Person hört ab einem bestimmten Alter auf zu wachsen, dh 25 für Männer und 21 für Frauen. Diese Zahlen können jedoch auf verschiedene Weise geändert werden. Übungen wie Klimmzüge, körperliche Aktivitäten wie Springen, Radfahren, richtige Ernährung und andere Methoden können dazu beitragen, die Körpergröße auf natürliche Weise zu erhöhen, selbst nach einer Zeit, in der normalerweise angenommen wird, dass sie aufgehört haben zu wachsen. Dies basiert auf der Tatsache, dass eine Person die Fähigkeit hat, 2-4 Zoll größer zu sein, als sie ist. Ein Arzt oder ein Gesundheitsexperte kann Sie bezüglich der Ernährung und der Übungen richtig anleiten, die Sie anwenden sollten, um Ihre Körpergröße auf natürliche Weise zu erhöhen.
Laury
Obwohl die Körpergröße einer Person von den Genen abhängt, kann man die Körpergröße in zwei Monaten etwa 3 bis 4 Zoll nach der Pubertät erhöhen, indem man jeden Tag 1 Stunde Radfahren macht. Außerdem sollte man täglich eine halbe Stunde laufen. Nicht nur Radfahren und Laufen, sondern auch Schwimmen ist neben diesen Übungen wichtig. Die Ernährung spielt eine wichtige Rolle, die einen hohen Proteingehalt wie Milch und ballaststoffreiche Lebensmittel umfasst.
Carmella
Sie können den Saft einer langen Melone oder einen chinesischen Melonensaft
morgens nüchtern trinken
für die Altersgruppe s/w 14-20 Jahre