Wie kann ich ein schlechtes Gedächtnis vergessen?

Sie müssen sich mit aller Kraft auf etwas anderes konzentrieren. Denken Sie an etwas, das in Ihrem Leben sehr lustig oder glücklich war. Oder der einfachste Weg ist, mit einer Aufgabe zu beginnen, die viel Nachdenken erfordert (wie ein Kreuzworträtsel).

Um eine schlechte Erinnerung zu vergessen, müssen Sie zuerst aufhören, darüber nachzudenken. Beschäftigen Sie sich mit außerschulischen Aktivitäten.

Wenn es wirklich so schlimm ist, suchen Sie sich einen guten Hypnotiseur und lassen Sie diese schlechten Erinnerungen löschen. Es ist möglich!

Ich versuche mein Bestes, um die Vergangenheit zu vergessen, und mit Ausnahme von Hypnose (wenn Sie sich auf so etwas einlassen) und Schocktherapie, denke ich, dass Sie die Vergangenheit immer im Kopf haben werden. Hier ist der Trick: Denken Sie daran, wenn diese Gedanken auftauchen, dass Sie DURCH diese Zeiten gekommen sind, Sie sind STÄRKER, WEISSER und besser auf die Zukunft vorbereitet, und wie würden Sie ohne die schlechten Zeiten jemals erkennen, wie gut die guten Zeiten wirklich sind. Das LEBEN ist ein verfeinerndes Feuer, das uns durch den lieben Herrn Jesus gebracht wurde, und denken Sie daran, dass ER IHNEN nie mehr geben wird, als SIE bewältigen können.