Elmira
Die Körpermasse muss aufrechterhalten werden und die Nahrung liefert die benötigte Körpermasse. Zellen, Gewebe und Organe benötigen Energie, um ihre Aufgaben zu erfüllen, und Nahrung liefert die benötigte Energie. Eine ausgewogene Ernährung ist notwendig, um starke Knochen und gesunde Zähne zu erhalten. Nahrung enthält wichtige Vitamine und Mineralstoffe, die der Körper benötigt, um andere Nährstoffe zu synthetisieren.
Jamal
Lebensmittel enthalten essentielle Vitamine und Mineralstoffe, die der Körper benötigt, um andere Nährstoffe zu synthetisieren.