Was sind einige Beispiele für die körperlichen und kognitiven Veränderungen, die Menschen im späten Erwachsenenalter durchmachen?

Das späte Erwachsenenalter bringt viele Veränderungen sowohl in physischer als auch in kognitiver Hinsicht mit sich. Einige der physischen Veränderungen sind äußerlich oder sichtbar, während andere innerlich sind und sich auf allmähliche Veränderungen der Körpersysteme und der sensorischen Fähigkeiten beziehen. Kognitive Veränderungen äußern sich in der Trauerbewältigung, der Anwendung von Weisheit auf den Alltag und der allgemeinen Lebenseinstellung.

• Äußere physische Veränderungen

Äußere Veränderungen können sich durch alternde Haut, ergrautes Haar, das Auftreten von Falten und eine Veränderung der Gesamthaltung sowie eine allgemeine Verlangsamung der Aktivitäten äußern.

• Interne physische Veränderungen

Innere Veränderungen treten auf, wenn sich die inneren Regenerationsprozesse des Körpers verlangsamen. Sie können die Atemwege, den Magen-Darm-Trakt, das Herz-Kreislauf-System und das zentrale Nervensystem beeinträchtigen.

Da sich die Funktionen verlangsamen, kann auch das Immunsystem eines Körpers beeinträchtigt werden, was ältere Menschen anfälliger für Krankheiten macht. Auch der Abbau von Knochenstrukturen erhöht das Verletzungsrisiko.

Es wird schwieriger, sich an Dinge zu erinnern, weil das Gehirn im Laufe des Lebens nicht nur an Volumen verliert, sondern auch mit Informationen vollgestopft ist und die Prozesse des Zugriffs auf diese Informationen langsamer werden.

• Veränderungen der sensorischen Kapazität

Sehkraft, Hören, Schmecken, Riechen und Fühlen beginnen sich oft langsam zu verschlechtern. Der Verlust eines der Sinne, insbesondere des Seh- und Hörvermögens, kann tiefgreifende soziale und psychische Folgen haben.

• Kognitive Veränderungen

Mit zunehmendem Alter beginnen die Menschen, das Leben anders zu sehen. Sie wenden ihre lebenslangen Erfahrungen und ihren Reichtum an Faktenwissen auf die Probleme des Lebens an und beginnen, die Realität des Todes zu akzeptieren und mit ihr umzugehen. Die Prioritäten ändern sich von der Anhäufung von Reichtum und Wissen hin zur Wertschätzung des Lebens und seiner Schönheit.

Altern wirkt sich auf jeden anders aus, und viele Menschen führen ein gesundes und angenehmes Leben, während andere ernsthafte Probleme haben. Nähere Informationen finden Sie unter Spätes Erwachsenenalter .