• Versuchen Sie keine antiseptischen Cremes oder Balsam ohne ärztlichen Rat aufzutragen.
• Tragen Sie in der Anfangsphase einen beruhigenden Eiswürfel/eine Packung auf den infizierten Bereich auf, um die Reizung zu reduzieren.
• Nehmen Sie ein regelmäßiges Bad in warmem Wasser, mischen Sie Trockenmittel wie Bittersalz.
• Brechen Sie keine Wunden auf.
• Versuchen Sie, während dieser Krankheit keine eng anliegende Kleidung zu tragen, um Juckreiz und Reizungen zu vermeiden. Dies hilft auch beim Trocknen des infizierten Bereichs, da Luft durchströmen kann. Wenn Sie Kleidung tragen müssen, versuchen Sie, Baumwolle zu tragen, da sie Luft durchlässt und auch Feuchtigkeit aufnimmt.
• Das Herpes-Virus im Verborgenen zu halten ist sehr gefährlich.
• Wenn Sie schwanger sind und Herpes-Symptome haben, informieren Sie Ihren Arzt, denn wenn Sie es Ihrem Arzt nicht mitteilen, kann dies Ihrem Baby ernsthaften Schaden zufügen.
• Begrenzen Sie Ihre Argininaufnahme und erhöhen Sie nicht Ihre Lysinaufnahme.
• Versuchen Sie, beim Geschlechtsverkehr eine andere Taktik anzuwenden, um das Risiko einer Herpes-Ausbreitung zu verringern.
• Informieren Sie sich über bevorstehende Viren, bevor Sie eine Beziehung aufbauen. Herpes kann durch direkten Hautkontakt übertragen werden.
• Wenn Sie Hilfe oder Leitlinien im Umgang mit Herpes benötigen, wenden Sie sich an einen Therapeuten
. Weitere Informationen zu Herpes finden Sie unter
Herpes