Was müssen Sie im Ballett wissen, um Spitzenschuhe zu bekommen?

Sie müssen die Muskeln in Ihrem Bein und Fuß definiert haben, aber Ihr Ballettlehrer muss Ihre Fähigkeiten erkennen, bevor er Ihnen die Erlaubnis gibt, en pointe zu gehen. Sie müssen mehrere Jahre trainiert haben; Ich war 11 Jahre alt, als ich mein erstes Paar bekam, und ich begann mit dem Ballett, als ich 3 war.

Sie müssen Erfahrung als Ballettschüler haben, bevor Sie mit dem Spitzensport beginnen. Ich empfehle 3+ Jahre, außerdem sollten Sie im Alter von 11-14 Jahren oder 15-18 Jahren sein. Sie sollten in der Lage sein, Releves, Eleves, Passe, Peques und andere Balanceübungen zu machen. Sie müssen Ihre Kernkraft im Becken aufrechterhalten. Stellen Sie sicher, dass Sie starke Knöchel und Waden haben. Pointe ist hart und Sie könnten sich verletzen, wenn Sie nicht vorbereitet sind.

Sie müssen starke Knöchel und Füße und einen starken Kern haben, aber das Wichtigste ist eine starke Balletttechnik. Das bedeutet jahrelanges Training auf der Ebene. Wenn Sie im Alter von 7-10 Jahren an einer guten Akademie zu lernen beginnen, sollten Sie mit 13 bereit sein (einige mit 12, je nach Technik und Stärke). Wir sprechen von mindestens 3 Klassen pro Woche (4,5 Stunden) Ballett. Wenn Sie professionell arbeiten möchten, sollten Sie mit 13 15-20 Stunden pro Woche und mit 14 Jahren 20-30 Stunden pro Woche haben.

Du musst es nicht wissen, du musst bereit sein. Dein Körper, vor allem alles unterhalb der Taille, muss spitze sein. Sie müssen Muskeln aufbauen, um Pointe ausführen zu können, ohne sich selbst zu verletzen. Pointe ist sehr schwer zu tun. Testen Sie sich in einigen Positionen, um zu sehen, ob Sie wackeln oder es nicht vollständig halten können. Hoffe das hilft!! :)

Zuallererst hängt es von Ihren Knöcheln ab. Ich habe sechseinhalb Jahre lang Ballett gemacht, bevor meine Lehrer dachten, meine Knöchel und Beine seien stark genug.
 
Um Ihre Frage zu beantworten, müssen Sie Ballett auf einem grundlegenden Niveau beherrschen, aber andererseits ist es nicht so wichtig, was Sie wissen, es hängt von der Kraft in Ihren Knöcheln und Füßen ab. Stellen
 
Sie sich diese Fragen:
 
Wackeln meine Knöchel, wenn ich auf Relavae gehe?
Denke ich, dass ich mich verletzen könnte, wenn ich Spitzenschuhe trage?
Denke ich, dass meine Beine und Knöchel stark genug sind?
 
Wenn Ihre Antworten waren:
 
1. Nein
2. Ja
3. Nein
 
Sie sind möglicherweise nicht bereit, Spitzenschuhe anzuziehen.
 
Wenn Sie in ein Tanzstudio gehen, fragen Sie Ihre(n) Lehrer(in) nach ihrer Meinung.
 
Ich hoffe, ich konnte dir helfen!

Sie müssen ein starker Balletttänzer auf flachen Schuhen sein, bevor Sie mit der Pointe-Technik beginnen. Ihre Waden, Knöchel und Innenseiten der Oberschenkel müssen für Pointe sehr stark sein. Ihre Körperplatzierung muss großartig sein und Sie müssen eine Menge Terminologie kennen. Ich würde mindestens 3+ Jahre Ballett empfehlen, bevor ich mit Pointe beginne! Ich hoffe das hat geholfen!

Nun, ich habe gehört, dass Sie mindestens vier Jahre lang Ballett machen sollten, bevor Sie auf Pointe gehen, und es erfordert viel harte Arbeit und Sie sollten starke Knöchel haben, bevor Sie auf Pointe gehen, um stärkere Waden zu bekommen um alle Muskeln in deinen Füßen und Waden zu trainieren :)

Es wird empfohlen, etwas Erfahrung im Ballett zu haben, um Spitzenballett zu machen. Pointe Ballet ist sehr anstrengend für die Knöchel. Je mehr Sie wissen, was Sie tun, desto besser.

Nun, Sie müssen Ballettunterricht nehmen und dann ein Zertifikat in Ballett erhalten, bevor Ihre Beine stark genug sind, um Ihr Gewicht auf Ihren Zehen zu halten

Die Grundlagen des Balletts. Lerne es, liebe es. Üben Sie zuerst Ihre flachen Schuhe, dann können Sie mit Punktschuhen beginnen. Aber am wichtigsten ist, dass Sie die Schönheit des Balletts kennen.

Nun, Sie müssen in der zweiten Klasse sehr gut im Ballett sein und beweisen, dass Sie stark genug sind, dann können Sie Spitzenschuhe bekommen! x