Ändere meine Szenerie. Geh in ein anderes Zimmer. Bei schönem Wetter draußen sitzen. Ich dusche, wechsel Kleidung und Bettzeug. Bis dahin bin ich so müde von all dem, dass ich in mein sauberes Bett falle und fernsehe.
Ich spiele mit meinen Hunden. Lesen Sie auf der hinteren Veranda und schnappen Sie sich frische Luft. Gehen Sie durch den Hof und beklagen Sie, wie weit ich mit dem Unterhalt zurückgeblieben bin.
Ich versuche, etwas zu hören oder etwas Positives zu sehen. Eine Website, die mich anzieht, ist jw.org. Es hat geholfen, mich und meine Familie aufzubauen, als wir eingesperrt waren und nicht raus konnten. Es enthält Videos und Kurzfilme, die die ganze Familie genießen kann. Gib es eine Chance