Was ist Ihr Verfahren, um den Überblick über Gegenstände zu behalten, die Ihre Aufmerksamkeit erfordern?

Normalerweise mache ich Erinnerungen oder Notizen auf meinem Handy, damit ich weiß, was meine sofortige Aufmerksamkeit erfordert. Wir sind Menschen und manchmal neigen wir dazu, einige wichtige Aufgaben oder Aufgaben zu verpassen, die wir erledigen müssen. Um dies zu vermeiden, ist es besser, es irgendwo in Form von Text zu haben.

Ich kenne eine Freundin, die jeden Abend eine To-Do-Liste über die Aktivitäten macht, die sie morgen erledigen muss. Immer wenn sie eine dieser Aktivitäten ausführt, setzt sie ein Häkchen daneben, was bedeutet, dass sie diese Aufgabe erledigt hat.

Dann kenne ich Leute, die sich Dinge in ihren Kalendern notieren, damit sie diese Gelegenheiten oder Aufgaben nicht verpassen.

Manchmal erstelle ich sogar Textdateien auf meinem Computer und nenne sie "Must Do", damit ich jedes Mal, wenn ich meinen Computer einschalte, weiß, was zu tun ist.

Sie können einen dieser Wege oder einen Weg verwenden, von dem Sie wissen, dass er die meiste Aufmerksamkeit auf sich zieht.

Und wenn nichts Ihre Aufmerksamkeit erregt, dann kaufen Sie bitte ein riesiges Whiteboard, hängen Sie es an eine Ihrer Wände und füllen Sie es mit den Aufgaben, die Sie erledigen müssen. Sie können auch bunte Marker verwenden ;)

Es ist notwendig, alle Dinge im Auge zu behalten, die unsere Aufmerksamkeit erfordern, oder es wird zu viel Chaos führen. Einer der wichtigsten Faktoren dabei ist, alles aufzuschreiben, was getan werden muss.

Der Versuch, sich an alles zu erinnern und nicht aufzuschreiben, führt zu einem großen Durcheinander. Unser Gehirn speichert viele Informationen, die wir abrufen möchten, aber es gibt Risse, durch die diese Informationen schlüpfen können.

Dies kann eine Menge Angst erzeugen, da wir immer ein nagendes Gefühl im Hinterkopf haben, was noch zu tun ist, wo wir zuletzt geblieben sind und was uns fehlt. Es ist uns in der Regel nicht möglich, sich an alle Details unserer Aufgaben zu erinnern.

Viele Leute schreiben Notizen auf und legen sie in eine Schublade. Es hat keinen Sinn, dies zu tun, da Sie es vergessen und wenn Sie sie immer wieder überall aufkleben, führen sie zu unnötigen Spannungen, die Sie von der anstehenden Arbeit ablenken.

Der beste Weg, dies zu verwalten, ist ein Zeitmanagement-Programm zu erstellen, in dem Sie alle Dinge eingeben können, die Ihre Aufmerksamkeit erfordern. Kategorisieren Sie diese Artikel nach verschiedenen Feldern und machen Sie es sich zur Gewohnheit, Artikel in diesen Katalog aufzunehmen. Wann immer Sie sich daran erinnern müssen, was zu tun ist, öffnen Sie es einfach und überprüfen Sie es.