Was ist ein Lebensmittel, das über die traditionellen Nährstoffe, die es enthält, hinaus spezielle gesundheitliche Vorteile bietet?

Die Art von Lebensmittel, nach der Sie in Ihrer Frage fragen, wird als Functional Food bezeichnet und ist ein Lebensmittel, dem eine neue Zutat hinzugefügt wurde und ihm eine ganz neue Funktion verliehen wurde. Diese Funktion könnte mit der Prävention von Krankheiten oder der Förderung der Gesundheit zusammenhängen.

• Kategorie der funktionellen Lebensmittel

Zu den Arten von Lebensmitteln, die unter den Begriff der funktionellen Lebensmittel fallen, gehören verarbeitete Lebensmittel oder andere Lebensmittel, die Zusatzstoffe enthalten, die als gesundheitsfördernd gelten. Diese Lebensmittel werden oft als „mit Vitaminen angereichert“ bezeichnet.

• Warum sind funktionelle Lebensmittel besonders?

Wie Sie wahrscheinlich wissen, sind alle Arten von Lebensmitteln funktionell, da jedes Lebensmittel eine Art von Nahrung oder Substanz enthält, die uns Energie gibt, unsere Vitalprozesse unterstützt oder unserem Körper hilft, zu wachsen oder sich zu regenerieren.

Bei funktionellen Lebensmitteln wird davon ausgegangen, dass sie den Menschen zusätzliche gesundheitliche Vorteile bieten, die auch mit der Verringerung der Wahrscheinlichkeit oder des Risikos bestimmter Krankheiten verbunden sind. Andere funktionelle Lebensmittel fördern die Gesundheit. Beispiele für diese funktionellen Lebensmittel sind Butter und Brotaufstriche, die angeblich Omega-3 enthalten, und Orangensaft, der mit Kalzium angereichert wurde.

• FDA

Der Begriff funktionelle Lebensmittel hat Sie wahrscheinlich leicht verwirrt, insbesondere da einige Leute sagen, dass sie gut sind, und andere sie verurteilen. Eine Sache, die Sie wissen sollten, ist, dass die Behauptungen der Unternehmen, die funktionelle Lebensmittel herstellen, darin bestehen, dass sie nicht alle völliger Müll sein können, da die FDA (Food and Drug Administration) alle gemachten Behauptungen regelt.

Aber selbst die FDA hat Bedenken hinsichtlich der gesundheitsbezogenen Angaben dieser Lebensmittelunternehmen geäußert. Bis mehr Informationen über diese Lebensmittel veröffentlicht werden, sollten Sie sich gesund ernähren und eine ausgewogene Ernährung einhalten.

Hey! Ich stimme zu, dass gesunde Ernährung wichtig ist. Der Artikel überGesunde Ernährung hat mir geholfen, jetzt werde ich versuchen, die wichtigsten Punkte zu erklären, bei Interesse können Sie den Artikel selbst bis zum Ende lesen.

Den Hunger zu stillen ist einer der wichtigsten Instinkte des Körpers, um am Leben zu bleiben. Zunächst werden alle Zellen und Gewebe unseres Körpers aus der Nahrung gebildet, die wir zu uns nehmen. Zweitens ist Nahrung eine Energiequelle für den Körper, um zu funktionieren.

Daher hängt unsere Gesundheit davon ab, was wir in welcher Menge, wann und wie essen.

Sie können durch den Verzehr dieses Nährstoffs erhalten, dass wir das Leben haben, um aufrechtzuerhalten, dass es notwendig ist. Viele Menschen konsumieren Lebensmittel, die in einer Dosis pro Satz einer Person zentriert sind. Balance mit Nahrungsglukose ist in der Ernährung Blutzucker als das wichtigste Monosaccharid, das im Körper verwendet werden soll. Kohlenhydrate, mit Protein-Lebensmitteln, während drei der Nährstoffe in der gleichen Pflanze als einer der Lebensmittelzusatzstoffe im Vergleich zu einer oder mehreren Sorte enthalten.