Um ehrlich zu sein, sind Diätpillen Geldverschwendung. Sie versprechen der Erde, haben großartige Marketingleute hinter dem Produkt, die Sie glauben machen, dass Sie in zwei Wochen Größe Null haben werden, und weil wir verzweifelt und leichtgläubig sind, fallen wir darauf herein.
Das heißt, ich habe letztes Jahr Rasberry Ketones zusammen mit einer gesunden Ernährung (irgendwie!) und Bewegung (20 Minuten pro Tag auf dem Laufband) ausprobiert und dabei Gewicht verloren. Ich entschied, dass die Pillen wahrscheinlich überhaupt nicht halfen, also hörte ich auf, sie zu nehmen. Ich habe immer noch an Gewicht verloren, aber fairerweise war es nicht so viel. Ich fing wieder an, sie zu nehmen, und der Gewichtsverlust nahm wieder zu.Im Ernst, Ihre beste Chance, Gewicht zu verlieren, besteht darin, sich gesund zu ernähren (oder wenn Sie wie ich sind, schneiden Sie einfach Schokolade, Kekse, Kuchen usw. aus) und machen Sie mindestens 20 Minuten Sport pro Tag, die Ihr Herz höher schlagen lassen. Wie ein schnelles Gehen, Laufband, Aerobic usw.
Sie müssen keine festgelegte Diät einhalten oder in Trainings-DVDs investieren, Sie brauchen nur die Willenskraft, um dabei zu bleiben, und glauben Sie mir, das ist nicht einfach, besonders in die erste Woche oder so.
Viel Glück - Sie können das tun!
Körperliche Fitness ist für jeden Menschen wichtig, um seine Lebensdauer ohne Krankheiten und körperliche Schmerzen zu verlängern. Heutzutage möchte jeder aufgrund seiner vielfältigen Vorteile gesund und fit bleiben. Sie können Ihre körperliche Fitness mit Hilfe von Fitnessstudio, Yoga, besserer Ernährung und Aerobic aufrechterhalten. Sie können auch einige Nahrungsergänzungsmittel oder Pillen einnehmen, um fit und gesund zu bleiben.
Es gibt mehrere Diätpillen, die auf dem Markt erhältlich sind. Sie können jeden nach Rücksprache mit Ihrem Hausarzt einnehmen. Ich nehme auch Cardarine, weil es die Muskelkraft und die Ausdauer für die Arbeit erhöht, die notwendig ist, um körperlich fit zu bleiben. Sie können auch die gleichen Diätpillen ausprobieren.