Was bedeutet „durchsetzungsfähig“ und wie verwende ich es?

Durchsetzungsfähig zu sein bedeutet, mit jemandem ehrlich und direkt zu sprechen. Dies ist nicht mit Aggression zu verwechseln, denn durchsetzungsfähig zu sein bedeutet, jemandem gegenüber respektvoll zu sein, während man ihn mit einem Problem anspricht. Um mit jemandem selbstbewusst zu sprechen, sollten Sie ihn immer von Angesicht zu Angesicht betrachten, ohne zu zappeln. Wenn Sie mit den Fingern herumfummeln oder wegschauen, werden Sie nervös oder abgelenkt wirken, was nicht hilft, Ihren Standpunkt zu vermitteln. Stellen Sie außerdem sicher, dass Sie auf ihre Antwort hören, da sie Ihnen in Zukunft eher zuhören werden.

Wenn Sie ein Problem mit jemandem ansprechen, sollten Sie außerdem immer das Wort "Ich" verwenden. Beziehe etwas immer darauf zurück, wie du dich fühlst, denn wenn du es so ausdrückst, ist es eine Verallgemeinerung, und das ist das Falsche. Sie müssen erklären, wie sich etwas auf Sie persönlich auswirkt, sonst werden Sie nur so klingen, als würden Sie jammern, was nicht hilft. Denken Sie immer daran, Augenkontakt zu halten und einen ruhigen Gesichtsausdruck zu zeigen, weil Sie möchten, dass die andere Person Sie als gleichwertig betrachtet. Wenn du so aussiehst, als wärst du wütend oder verärgert, dann bringt dich das aus dem Gleichgewicht und du wirst den Augen der Person, die du ansprichst, unterlegen erscheinen. Wenn Sie sich also über ihre Reaktion ärgern, müssen Sie sicherstellen, dass Sie sie nicht zeigen. Stellen Sie außerdem sicher, dass Sie die Punkte anerkennen, die sieErneuern Sie die Vermittlung, indem Sie ihnen sagen, dass Sie sie verstanden haben. Wenn Sie jedoch der Meinung sind, dass etwas nicht klar ist, bitten Sie sie, es zu erklären.

Wenn eine Person durchsetzungsfähig ist, ist sie sehr mutig und selbstbewusst in Bezug auf das, was sie heute haben oder im Umgang mit Menschen. Sie können auch sehr zielstrebig und fast aggressiv selbstbewusst sein.

Geltendmachung bedeutet, zu erklären, zu behaupten oder darauf zu bestehen. Sie können Ihre Meinung vertreten, also entschieden, positiv äußern, oder Ihr Recht auf etwas geltend machen (dh darauf bestehen). Wenn Sie also eine durchsetzungsfähige Person sind, bedeutet dieses Adjektiv, dass Sie dazu neigen, ziemlich entschieden zu sein und beharrlich in deinem Verhalten.

Es wird normalerweise als positives Wort angesehen, im Gegensatz zu "aggressiv", das andeutet, dass Sie unfair sind oder andere Leute herumschubsen. Tatsächlich wird Durchsetzungsvermögen (Substantiv) als eine so nützliche Eigenschaft angesehen, dass Sie sogar an speziellen "Durchsetzungstrainings"-Kursen teilnehmen können, um Ihnen beizubringen, für Ihre Rechte einzustehen und Ihre Meinung fest, eindringlich (aber NICHT aggressiv) zu äußern.

Ein Beispielsatz könnte sein: "Anna ist sehr talentiert, aber sie lässt sich von anderen schikanieren und bringt ihre Talente nicht zum Ausdruck. Sie sollte lernen, durchsetzungsfähiger zu sein, sagen, was sie denkt und selbstbewusst erklären, was sie will."