Haylee
Nun, ein Donut ist nicht so schlecht für dich. Was das Essen angeht, sind sie jedoch definitiv nicht die besten. Sie werden typischerweise mit viel Zucker, Schokolade und anderen Belägen hergestellt, das verwendete Mehl ist hochraffiniert, der Teig selbst enthält je nach Sorte oft viel Fett und wird dann frittiert. Also nimm deine Wahl als Hauptgrund, warum sie so schlecht für dich sind... Mein Favorit ist natürlich: Du isst normalerweise zu viel.