Warum ich jeden Morgen aufwache, niese und eine laufende Nase habe, im Winter nicht im Sommer?

Sie haben wahrscheinlich saisonale Allergien. Im Winter neigt Ihr Haus dazu, geschlossen und weniger belüftet zu sein. Wenn Sie Ihr Haus nicht regelmäßig reinigen, abstauben und staubsaugen, sammeln sich Staub und Schmutz an und das kann Allergien verschlimmern. Manchmal reagiert man nur auf den Staub allergisch. Außerdem ist die Luft im Winter eher trocken. Eine gute Möglichkeit, dies umzukehren, ist ein Luftbefeuchter in Ihrem Zimmer. Reinigen schadet auch nicht. Waschen Sie Ihre Bettwäsche jede zweite Woche oder mindestens einmal im Monat, wenn Sie zu beschäftigt sind. Wenn Ihre Symptome in Ihrem Zimmer schlimmer zu sein scheinen, sollten Sie dort mit der Reinigung beginnen.