Weiße Flecken sind das Symbol für einen niedrigeren Kalziumspiegel in Ihrem Körper. Sie sollten also Ihre Kalziumaufnahme erhöhen, um dieses Problem loszuwerden. Es gibt verschiedene Arten von Tabletten, um den Kalziumspiegel in Ihrem Körper zu erhöhen. Sie können sie nach ärztlicher Verordnung einnehmen.
Darüber hinaus möchte ich Ihnen empfehlen, kalziumreiche Nahrung zu sich zu nehmen, dies wird auch Ihren Gesundheitszustand verbessern. Hier ist eine Liste von kalziumreichen Lebensmitteln:
MOLKEREI
Milch,Joghurt,Käse
KÖRNER
Maismehl,Weizenmehl,Brot,Getreide verzehrfertig
GEMÜSE
Collards,Rhabarber,Kartoffeln