Wann sollte ein 11-Jähriger während des Schuljahres ins Bett gehen?

Ich bin 11 Jahre alt, gehe gegen 10 Uhr ins Bett und schlafe erst um 10.30 Uhr ein. Wenn er/sie zu einem sehr frühen Zeitpunkt wie 6:00 Uhr aufstehen muss, sollte er/sie um 9:00 Uhr ins Bett gehen und mindestens um 9:30 oder 10:00 Uhr einschlafen. Hoffe das hat geholfen!

Meine Töchter gingen um 21 Uhr ins Bett, als sie in der Schulzeit waren, also als sie jung waren wie 10 Jahre alt, da es wichtig für ihre Gesundheit war, waren sie jung und sie sollten 8 oder 10 Stunden schlafen um Nacht, wenn nein, waren sie nicht gut gelaunt und es würde ihre Gesundheit und ihre Leistungsfähigkeit in der Schule beeinträchtigen.

Ich würde sagen, spätestens um 10. Ich glaube, als ich 11 war, bin ich gegen 9 eingeschlafen, weil ich so aktiv war und einfach nur gekackt war, als ich in mein Bett kam

Ich bin 11 und gehe IMMER gegen 11.00 Uhr schlafen, aber ich kann nicht vor 2 Uhr morgens schlafen. Ja, ich habe schon um 9.00 Uhr geschlafen und bin sofort eingeschlafen. Aber normalerweise lasse ich mich einfach mitreißen, wenn ich eine Fernsehsendung schaue oder mit Freunden am Laptop spreche, und dann fällt mir am Ende einfach ein, dass meine Mathe-Hausaufgaben am nächsten Tag fällig waren Überprüfen Sie die Zeit und es ist 11:00 !! Also renne ich in mein Schlafzimmer, ziehe meinen Pyjama an, putze mir die Zähne und renne dann, um meinen Eltern Tschüss zu sagen um 7:00 - 8:10 Uhr auf, was ich dumm finde, weil zwischen ihnen 1 Stunde und 10 Minuten liegen, aber so ist es sowieso dein 11-jähriger ... nun, es kommt darauf an, wann sie aufwachen müssen, aber ich würde sagen 10:00 oder 10:30 oder mein Favorit-11:00!!!! (aber es ist ein bisschen spät, soo....)