Sind 20 Minuten Überarbeitung die Richtlinie, die in einem Zug oder mehr durchgeführt werden sollte?

Mein alter College-Professor sagte immer, 30 Minuten seien die beste Zeit für eine Lerneinheit. Alles, was länger dauert, wird müde und das Gehirn verarbeitet die Informationen nicht effektiv.

Dies ist eine gute Richtlinie, nach ungefähr dieser Zeit können Sie anfangen zu zappeln und zumindest etwas Konzentration verlieren. Wenn Sie mehr überarbeiten möchten, machen Sie eine Pause von etwa zehn Minuten dazwischen.