Eine gesunde Ernährung, die reich an Proteinen, Vitamin D, E und Omega-3 ist. Ein gutes Multi-Vitamin hilft zusätzlich zu Ihrer Ernährung. Denken Sie daran: "Du bist, was du isst." Wenn Sie sich nicht gesund ernähren, wird dies von außen sichtbar. Bleiben Sie voll hydratisiert. Keine scharfen Shampoos und Farbstoffe verwenden. Begrenzen Sie die Verwendung von heißen Walzen und Bügeleisen. Regelmäßiges Bürsten (aber nicht zu rau) Die meisten Haare wachsen mit einer Geschwindigkeit von etwa 0,5 Zoll pro Monat. Natürlich spielt auch die Genetik eine Rolle, so dass manche Menschen im Monat etwas mehr oder etwas weniger Wachstum haben... (:
Essen Sie gesunde, protein- und eisenreiche Lebensmittel. Waschen Sie Ihr Haar regelmäßig, aber übertreiben Sie es nicht, da es nachts den Feuchtigkeitsgehalt aus Ihrem Haar raubt. Bockshornklee, Hibiskus sind super coole Zutaten für dein Haar. Die Textur des Haares wird so glatt und gesund, wenn Sie diese Zutaten in Ihren Haarpackungen verwenden. Verwenden Sie auch Ei. Meine Freundin hat für ihr Haar immer volles Ei verwendet und es wurde nach regelmäßiger Verwendung von Ei super glatt.
Und wenn Sie richtiges Haar stimulieren möchten, identifizieren Sie zuerst Faktoren, die das Haarwachstum behindern oder beeinflussen, und behandeln Sie diese bald, um ein gesünderes und glänzendes Haarwachstum anzukurbeln.
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lifestylica.com/how-to-wachsen-haarschneller/
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