Loren
Es gibt einige Faktoren, die beeinflussen können, wie schnell und wie gut Ihre Nägel wachsen. Wenn Sie Ihren Nagel lang, stark und gesund wachsen lassen möchten, sollten Sie diese Punkte berücksichtigen und über eine Anpassung nachdenken, damit Ihre Nägel besser wachsen.
Hier sind einige der häufigsten Faktoren, die Ihre Nägel beeinflussen. Wenn Sie Medikamente einnehmen, kann dies je nachdem, was es ist, Ihr Nagelwachstum beeinträchtigen. Andere Faktoren sind eine schlechte Durchblutung Ihrer Finger, Psoriasis, eine chronische Hauterkrankung, und es könnte auch zu erheblichen Schäden an Ihrer Nagelwurzel oder der Matrix unter Ihrer Haut kommen.
Ihre Nägel sind auch ein ausgezeichneter Hinweis darauf, wie gesund Sie sind. Als Menschen brauchen wir eine große Vielfalt an unterschiedlichen Vitaminen und Mineralstoffen, die alle zu unterschiedlichen Körperfunktionen beitragen. Hier sind ein paar Vitamine, die das Nagelwachstum beeinflussen, die Ihnen fehlen könnten.
Allen voran Biotin, das hilft, Fakten und Kohlenhydrate zu verstoffwechseln sowie den Stoffwechsel zu regulieren. Biotin hilft auch, Zellen zu regenerieren, weshalb es im Beauty-Bereich wichtig ist, da es dazu beiträgt, alte oder abgestorbene Haut-, Haar- und Nagelzellen wieder aufzufüllen. Biotin ist in Eiern und Bohnen enthalten und es gibt eine empfohlene Dosis von 1.000 mg sowie eine tägliche Ergänzung mit Biotin.
Das zweite Vitamin ist ein essentielles Vitamin, von dem Sie bestimmt schon gehört haben werden. Calcium trägt nicht nur zum Erhalt gesunder Knochen bei, sondern regt auch ein gesundes Nagelwachstum an. 1.000 mg Kalzium pro Tag werden empfohlen und die Lebensmittel, die am meisten Kalzium enthalten, sind Karotten, Mandeln und Milch.
Vitamin A ist auch für das Nagelwachstum äußerst wichtig, da es hilft, die Anzahl der gesunden Hautzellen zu erhöhen, die produziert werden. Die sicherste Form von Vitamin A ist Beta-Carotin, das in Fisch, Karotten und Mandeln enthalten ist.
Eddie
Hallo, ich mache einen Schönheitskurs der Stufe 2 und benötige Hilfe bei meiner Arbeit. Ich muss wissen, wie sich das Nagelwachstum auswirkt.
* Ernährung
* Alter
* Klima
* Tag- oder Nachtzeit
* Medikamente
* Infektionen
* Genetik
Cydney
Einige Medikamente können das Nagelwachstum beeinträchtigen, auch Durchblutungsstörungen, Psoriasis, Schäden an der Matrix oder Nagelwurzel (wo die neuen Zellen wachsen, damit die Nagelplatte wachsen kann), Mangelernährung, um nur einige zu nennen. Es gibt viele verschiedene Gründe, warum Nägel langsam wachsen können, aber um den Hauptgrund zu bestimmen, schauen Sie sich an, was sich in Ihrem Leben geändert hat, als es passiert ist.
Ich bin ausgebildete Schönheitstherapeutin und berücksichtige nicht, was die anderen beiden gesagt haben! :)
Jeramy
Hallo, ich denke, ein schlechtes Nagelwachstum kommt von einem Mangel an sauberem Trinkwasser, der Aufrechterhaltung der Hydratation Ihres Körpers, einer schlechten Ernährung, einer schlechten Ernährung und dem Eintauchen Ihrer Hände in zu viele Chemikalien, ohne Handschuhe zu tragen. Pass auf!
Garnison
1.) Nägel
kauen
2.) Klavier spielen
3.) was man isst
5.) je nachdem wie viel Chemie in deinem Nagel ist
Friedrich
1.Ihre Ernährung.2. Nägelkauen verringert sein Wachstum..3. Die Ernährung der Nagelhaut verbessert ihr Wachstum4. Das Reinigen von Utensilien mit den Nägeln hat nachteilige Auswirkungen.5. Unsauberer Nagel.
Sonja
Hallo
Nägel sind von Folgendem betroffen:
1.
Nägelkauen
2. Dehydrierte Nägel 3. Was man isst
4. Mangelnde Pflege
5. Und eventuell Nagellack, na ja
zu viel davon.
Hallie....x
Omer
Mangelnde Ernährung, Ihre Nägel brauchen viele Vitamine und Ballaststoffe. Sie brauchen eine gute Blutversorgung und müssen ständig hydratisiert werden. Eine gute Durchblutung entspricht einem gesunden Nagel. Gesunde Nägel sind extrem wichtig!