Ist es am besten, morgens oder abends zu duschen?

Es ist im Grunde eine Frage der individuellen Vorlieben. Während des Schlafens verlieren die Menschen während der Nacht Tausende von Hautzellen und Schweiß. Wenn Sie sich dafür entscheiden, abends vor dem Schlafengehen zu duschen, werden viele abgestorbene Hautzellen abgewaschen und wenn Sie Ihren Körper danach mit einem Handtuch trocknen, werden Sie viel mehr los, was bedeutet, dass Sie wahrscheinlich weniger Käfer und Milben in Ihr Bett ziehen, was bedeutet, dass Sie den Luxus haben könnten, Ihre Bettwäsche nicht so oft zu wechseln. Warmes Wasser entspannt Ihren Körper und bereitet ihn auf Ruhe und damit auf den Schlaf vor. Das schöne, wohlige Gefühl, wenn Sie mit einem sauberen und frischen Körper ins Bett steigen, ist nur ein Bonus.

Das Argument dafür, morgens vor der Arbeit als erstes zu duschen, ist, dass es einfach nicht angenehm ist, sich den ganzen Tag schmutzig zu fühlen, weil Sie nachts in Ihrem eigenen Schweiß geschlafen haben und natürlich abgestorbene Haut verlieren stinkend. Daher bereitet eine morgendliche Dusche, besonders wenn Sie eine morgendliche Trainingsroutine haben, auf den Tag vor; stärken Sie Ihr Selbstvertrauen in sozialen Situationen und bereiten Sie sich auf unvorhergesehene Ereignisse vor, wie zum Beispiel einen Drink mit Freunden nach der Arbeit.

Eine kalte Dusche, oder genauer gesagt, Ihre Dusche während der letzten Minuten einer Dusche kälter zu machen, hat einige gesundheitliche Vorteile: Warmes Wasser lässt Blut auf Ihre Haut strömen, kaltes Wasser lässt es zu Ihren inneren Organen strömen, eine Kombination davon, z Beginnend mit warm und endend mit kalt regt die Durchblutung an und kann helfen, Erkrankungen wie Bluthochdruck, Krampfadern, Akne und Verhärtungen der Arterien zu vermeiden. Daher ist der beste Rat, abends und morgens normal zu duschen, wobei die letzten Minuten auf die kalte Einstellung gedreht werden.

Ich denke, es ist am besten, nachts vor dem Schlafengehen zu duschen. So bleiben Ihre Laken länger sauber. Außerdem ist es entspannend, sauber und frisch zu sein. Viele Leute sagen, dass man morgens duschen soll, um aufzuwachen, aber Sie können diesen Effekt erzielen, indem Sie Ihr Gesicht mit einem warmen und kalten Waschlappen waschen.

Nachts duschen, weil alle Keime, Schweiß und Körpergeruch über 16 Stunden am Tag aktiv sind. Jeder schwitzt, sogar Frauen, aber auf unterschiedlichen Ebenen. Ich fühle mich einfach schlecht, wenn ich so ins Bett gehe, nachdem ich draußen war. Wenn ich aus irgendeinem Grund nachts nicht duschen kann, muss ich am nächsten Tag die Bettwäsche auf dem Bett wechseln.

Mein Mann und ich ziehen es vor, nachts zu duschen oder zu baden. Wir gehen ohne Schmutz, Keime und Schweiß des Tages ins Bett. Sauber und entspannt den Tag gemeinsam ausklingen lassen.

Ich dusche gerne nachts/früher am Abend. Ich mag das Gefühl, sehr sauber ins Bett zu kommen. Sie können auch nur die Kissenbezüge beim Haarewaschen wechseln, wenn die Bettwäsche für Sie in Ordnung ist und so Zeit sparen. Ich lasse meine Haare an der Luft trocknen und das dauert je nach Luftfeuchtigkeit mehrere Stunden. Ich mag es auch nicht, kurz nach dem Duschen rauszukommen, weil die Hautporen offen sind und bereit sind, all das schlechte Zeug draußen aufzunehmen. Morgens bin ich sauber.

Ich nehme ein Bad, aber ich würde sagen nachts... obwohl eine morgendliche Dusche die Leute aufweckt. Aber ich bevorzuge nachts.

Sowohl wenn Sie morgens duschen, hilft es, Sie aufzuwecken, und wenn Sie nachts duschen, hilft es Ihnen beim Einschlafen.

Nachts und morgens duschen, jede zweite Nacht Haare waschen, da ich kurze Haare habe, die schnell trocknen. Nachts, weil ich den Schweiß und Schmutz des Tages abwaschen kann, weil ich arbeite und zur Schule gehe und Morgens nach einem leichten Training für nur etwa 5 bis 8 Minuten, um aufzuwachen und mich erfrischt zu fühlen. Meine Freundin hingegen duscht gerne nur morgens, was mir ein Rätsel ist, da man tagsüber mehr Mist ausgesetzt ist. Andererseits schwitzen Mädchen nicht wie ein Kerl, also könnte es für sie in Ordnung sein.

Duschen Sie nachts, weil Sie ausschlafen können. Wenn Sie nach dem Duschen ein 24-Stunden-Deo auftragen, werden Sie nachts nicht so viel schwitzen. Wenn Sie nachts duschen, können Sie in 15 Minuten länger schlafen oder ein schönes Frühstück zubereiten

Eine heiße Dusche am Morgen entspannt dich eher und hält dich davon ab, schneller aufzuwachen, daher ist es nicht immer gut, wenn du wirklich groggy bist. Ich dusche morgens gerne kalt, weil ich mich so den Rest des Tages frischer und sauberer fühle, aber manchmal dusche ich nachts, weil ich mich morgens um eine Sache weniger kümmern muss, bevor ich zur Arbeit gehe.

Ich bin vielleicht ein bisschen komisch. Ich mag meine Dusche am Morgen, das ist ein Muss für mich. Dann wenn ich schmutzig werde oder etwas anderes dusche, und ja, wenn ich nicht müde bin, manchmal eine Dusche oder ein Bad zum Entspannen.