Ich war in diesem vergangenen Monat im Grunde bis zum Maximum gestresst und meine Periode begann um den 10. und dann änderte sie sich zum Anfang und jetzt ist sie noch nicht gekommen. Ist mein Stress die Ursache oder ändert er sich?

Stress wird absolut dazu führen, dass Ihre Periode entweder zu spät kommt oder Sie einen Monat ausfallen lassen.

Finden Sie ein Ventil für Ihren Stress. Machen Sie jeden Tag einen flotten 30-minütigen Spaziergang, damit Sie sich von dem, was vor sich geht, entspannen können. Bewegung hilft Ihrem Körper, sich zu beruhigen und hilft, Ihren Stress zu reduzieren.

Vergiss nicht, dich an jemanden zu wenden, der dir nahe steht, damit du darüber sprechen kannst, was los ist. Das Abfüllen verschlimmert die Situation nur; Wenn Sie mit einer neutralen Partei darüber sprechen, können Sie es aus einem anderen Blickwinkel sehen.

Und die meisten Freunde / Familie möchten, dass Sie glücklich sind, also hilft es ihnen auch, wenn Sie sich melden. Viel Glück.