- Was bedeutet es, wenn Sie nach Ihrer Periode Krämpfe haben?
Es ist etwas ungewöhnlich, Krämpfe eher nach der Periode als vorher zu haben, also sind Sie richtig, sie zu hinterfragen. Es ist unwahrscheinlich, dass es etwas Ernstes ist und wenn sie einige Tage andauern und Ihnen große Beschwerden bereiten, sprechen Sie am besten mit Ihrem Arzt, der nicht nur feststellen kann, ob ein medizinisches Problem vorliegt, sondern Sie auch behandeln kann, wenn es vorhanden ist ist und beruhigen Sie, wenn sie glauben, dass es kein Grund zur Sorge ist.
Obwohl es ungewöhnlich ist, nach der Periode Krämpfe zu haben, sind sie nicht ungewöhnlich. Es ist besonders häufig bei Frauen mit unregelmäßigen Perioden und es kann Jahre dauern, bis die Perioden regelmäßig werden, während einige Frauen möglicherweise nie regelmäßige Perioden haben.
- Was sind Periodenkrämpfe?
Regelkrämpfe treten in der Regel einige Tage vor Fälligkeit der Periode auf und verursachen schmerzende Schmerzen im Unterbauch. Manche Frauen haben überhaupt keine Krämpfe oder können ein leichtes Schweregefühl verspüren, andere haben jedoch starke Krämpfe, die sie daran hindern können, ihren Alltag zu bewältigen.
Menstruationskrämpfe treten auf, wenn die Gebärmutterschleimhaut in Vorbereitung auf eine Schwangerschaft abgestoßen wird. Es tritt nach dem Eisprung auf, wenn die Eizelle nicht befruchtet wurde und die Schleimhaut zusammenbricht. Die Muskeln in der Gebärmutter ziehen sich zusammen, wenn die Schleimhaut abgestoßen wird und die alte Schleimhaut buchstäblich durch den Gebärmutterhals herausdrückt, was der Grund für Menstruationskrämpfe ist.
- Was kann ich tun, um die Schmerzen bei Menstruationsbeschwerden zu lindern?
Es gibt viele Arten von Medikamenten, die Sie jetzt einnehmen können, um Ihre Menstruationsbeschwerden zu lindern, und für natürlichere Heilmittel können Sie versuchen, eine Wärmflasche über Ihren Unterbauch zu legen. Die Wärme der Wärmflasche ist beruhigend und beruhigend und kann bei Schmerzen helfen.
Bewegung ist auch ein großartiges Heilmittel gegen Regelschmerzen und die Freisetzung von Endorphinen wird auch dazu beitragen, Ihre Stimmung zu heben und Sie sich besser fühlen. Es kann schwierig sein, sich bei Krämpfen zum Training zu motivieren, aber sobald Sie damit begonnen haben, werden Sie sich besser fühlen.