Ihre erste Periode kann sehr leicht sein. Darüber hinaus kann es sein, dass Sie nach Ihrer ersten Periode für ein paar Monate keine weitere haben. Es ist schwer zu sagen. Wenn du dich wohl genug fühlst, kannst du Mama fragen, wie es ihrer war, als sie anfing.
Allerdings ist Mutter Natur faul – also IMMER etwas dabei haben, falls deine Periode einsetzt und du nicht zu Hause bist.
Bei Krämpfen können Sie Aleve / Pamprin oder Midol einnehmen. Pamprin oder Midol werden speziell für die Periode hergestellt, da sie bei Krämpfen und Blähungen (dem Fettgefühl, das Sie möglicherweise haben) helfen. Während deiner Periode kann es vorkommen, dass sich deine Hose eng anfühlt – das ist Blähungen. Nichts, über das man sich sorgen sollte. Es verschwindet, sobald Ihre Periode aufhört.
Ein Heizkissen funktioniert auch bei Krämpfen, wenn Sie eines haben. Wenn Sie im Teenageralter sind und Ihre Periode gerade erst begonnen hat, kann Ihre Periode unregelmäßig sein und kann regelmäßig werden, wenn Sie in den Zwanzigern sind.
Ich war 12, als meine Periode begann und sie kam immer am 15. des Monats um 4 Uhr morgens. Warum um 4 Uhr morgens? Keine Ahnung – ich würde es mitten in der Nacht spüren und müsste aufwachen, um mich um die Dinge zu kümmern. Sehr nervig. Willkommen in der Weiblichkeit!