Gibt es Medikamente, mit denen ich mit Freunden oder meiner Freundin sprechen kann, weil ich nicht mit ihnen sprechen kann? Ich habe absolut keine Themen und nichts zu besprechen. Wenn ich anfing mit ihnen zu reden, bin ich völlig sprachlos?

Ich begrüße Ihren Enthusiasmus, ein Problem zu lösen, aber es gibt keine magische Pille, die Sie dazu bringt, sich Menschen gegenüber zu öffnen. Das kann nur ein Teil deiner Persönlichkeit sein und warum Leuten/Freundinnen ein falsches Gefühl dafür geben, wer du bist? Sei du selbst und Worte werden sich bilden.

Können Sie online sprechen? Ich habe dort angefangen und es hat mir geholfen, mit Leuten zu "üben". Dann ist der nächste Schritt, zu üben, Ihren Geist im wirklichen Leben zu entspannen. Viele Leute sagen, Meditation hilft ihnen, sich daran zu gewöhnen, sich auf den Moment zu konzentrieren. Vielleicht kannst du nicht reden, nur weil du dich woanders konzentrierst.

Sie brauchen keine "Medikamente" gegen soziale Angst oder Schüchternheit. Sie müssen einige Nachforschungen über die Interaktion mit anderen anstellen. Für die meisten ist die Interaktion einfach, für andere (wie Sie) ist es alles andere als einfach.

Hier nur ein paar Vorschläge:

http://www.howtotalkwithconfidence.com/blog/how-to-talk-with-confidence

https://www.youtube.com/watch?v=_16yB7gxzeQ